巧克力牛油果香蕉蛋糕 | |
牛油果 | 半个(45克) |
香蕉 | 1根(116克) |
鸡蛋 | 1个(45克) |
干性材料: | |
新良小米蛋糕粉 | 40克 |
新良黑全麦粉(据说黑全麦粉吸水量大,如果用别的粉,请增大干性材料用量) | 30克 |
杏仁粉 | 5克 |
赤藓糖醇 | 10克(怕苦的话翻倍哦!) |
可可粉 | 10克 |
泡打粉 | 3.5克 |
黑巧(我用的85%的) | 10克 |
分割线~ | |
酸奶伪烧焦芝士蛋糕 | |
鸡蛋 | 1个(40克) |
自制无糖酸奶 | 100克 |
炼乳 | 6克 |
玉米淀粉 | 10克 |
赤藓糖醇12克 | 12克 |
香草精 | 2滴 |
牛油果、香蕉用料理机混合打碎。如果料理机足够大,鸡蛋也可以一起放入。
所有的干性材料,过筛称在一起,刮刀混匀。
把牛油果、香蕉和鸡蛋的混合物倒入干性材料上,翻拌均匀即可,不要过度搅拌。适当拌入一部分掰碎的巧克力。
装入垫了油纸的模具。表面再装饰一些巧克力碎。静置10分钟,同时预热烤箱200℃。
200℃烤15分钟盖锡纸,继续烤了差不多45分钟。把牙签插到蛋糕底部,拔出来没有沾到湿乎乎的东西那就说明熟了,否则要再继续烤一会儿。
烤好后脱模,去掉油纸,趁热吃更好哦!如果不马上吃,就在架子上晾凉,然后密封冷藏。吃前微波一下或者复烤一下,让蛋糕里的巧克力融化~
伪巴斯克烧焦芝士蛋糕:所有材料搅拌均匀装入烤碗。放入烤箱烤至表面出现漂亮的焦痕即可(蛋糕会先膨胀,大约烤了30分钟就可以拿出来了)。取出冷却后盖盖冷藏。
第二天的早餐,切了三分之一不到的样子,牛油果绿色的颗粒很漂亮哦。复烤几分钟让巧克力碎融化~浓郁的可可香气,苦甜星人最爱!
冷藏了一晚的酸奶伪巴斯克烧焦蛋糕,真的好好吃哦!有点半熟芝士的口感,但质地更醇厚一点,酸甜味的,一点也不腻。
卡路里和甜都够了,那就配一杯无糖无奶的黑咖啡吧!一共才400大卡的元气早餐,满足!
更新:甘栗可可香蕉蛋糕:香蕉80克,鸡蛋45克,小米粉(低筋粉没了)30克,小麦胚芽5克,赤藓糖醇5克,泡打粉1克,可可粉5克,即食甘栗仁3颗。4寸戚风模具,200℃烤30分钟。吃之前放棉花糖,200℃复烤5分钟,撒糖霜。