生酮披萨(奶香浓郁)

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这个披萨是我最近吃过的最美味的生酮版本的食物了,饼底的底部比较脆一点,拿起来吃根本没问题,内里又不会太干,因为加了椰子粉和一点点代糖,还有比较多的芝士去粘合他们,所以奶香浓郁,口感香甜,椰子粉和杏仁粉比例可以一比一,只有一种就只用一种应该也没问题,热量比较大,所以,饼底的芝士可以根据自己的面团情况来哈,只要能粘合面团就可以!
另外,没有披萨盘子无所谓的,我直接用的烘焙纸去盛放,简单好操作,少洗一个盘子,哈哈

用料  

杏仁粉 30克
椰子粉 30克
马苏里拉芝士 70克左右
鸡蛋清 1个
蛋黄 半个
泡打粉 4克
橄榄油 1勺
代糖 适量克
1克

生酮披萨(奶香浓郁)的做法  

  1. 粉类混合均匀备用,马苏里拉芝士用微波炉加热至融化,不能加热久了,会变硬,基本全部融化就可以了,搅拌均匀后趁热把芝士倒入粉类里面,用刮刀或者直接上手把它们趁热混合均匀,我直接上手的,感觉更好混合,不然动作慢了芝士就凉了硬了,同时加入适量橄榄油和温水,根据情况,感觉面团能粘起来,能成团就可以了,水加不加都行

  2. 把面团放到烘焙纸上用力压成饼状,边缘处稍微捏一下,做成披萨那样里面浅外围一圈儿高的样子,饼底用手掌按压的薄一点儿,然后用叉子随便把饼底扎几下,放入烤箱200度烤8-10分钟,上色就可以了,拿出来,准备上面的料

  3. 饼底抹一层番茄酱,撒一点芝士碎,起锅烧黄油,香菇,熟鸡肉,香肠,洋葱条下锅炒一下,倒到饼底上,表面再撒一层芝士碎,入烤箱220度10分钟左右,自己要看看烤箱,不要烤久了,久了芝士就不拉丝啦

    生酮披萨(奶香浓郁)的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2020-07-18 17:22:30
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