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减脂便当|糙米饭☆水煮蓬蒿☆红椒炒鸡胸肉☆百香果柠檬鸡爪

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不轻易下凡的小仙女的厨房  不轻易下凡的小仙女
叉会腰，哈哈哈哈哈啊哈哈哈(*˘︶˘*).。.:*

用料  

糙米 克
红椒 个
鸡胸肉 块
蓬蒿 一把
鸡爪 只
百香果 个
柠檬 个
小米椒 个
香菜 根

减脂便当|糙米饭☆水煮蓬蒿☆红椒炒鸡胸肉☆百香果柠檬鸡爪的做法  

  1. 网红百香果柠檬鸡爪，可以提前一晚准备的。鸡爪姜片放开水煮熟，过冰水，然后加酱油、醋、糖、蒜、小米椒，百香果和柠檬放着腌一晚上就好啦。

    减脂便当|糙米饭☆水煮蓬蒿☆红椒炒鸡胸肉☆百香果柠檬鸡爪的做法 步骤1

  2. 今天颜色是最漂亮的一次嘿嘿嘿

    减脂便当|糙米饭☆水煮蓬蒿☆红椒炒鸡胸肉☆百香果柠檬鸡爪的做法 步骤2

小贴士

4.9公斤啦！！！！！！！！！我可真是太高兴了！！！！！！！我一定能瘦的！！！！‎|•'-'•)و✧

上传你做的减脂便当|糙米饭☆水煮蓬蒿☆红椒炒鸡胸肉☆百香果柠檬鸡爪

 

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该菜谱发布于 2020-05-29 11:08:13
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