艾叶青团

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清明前后,艾叶最嫩时,制作青团最为美味。艾叶通经活络,散淤驱风,温经,是大自然赋予的佳品。

用料  

糯米粉 300克
澄粉 100克
新鲜艾叶 200克
适量
小苏打(食用碱) 5克
红豆 100克
白砂糖 45克
猪油 15克
玉米油 50克

艾叶青团的做法  

  1. 红豆提前一晚浸泡,浸到红豆发大;泡好的红豆放在电饭煲里,按煮饭键煮熟,到比较软的状态;煮熟的红豆放在破壁机里,打成红豆泥,可以多打几次;再放在平底锅里,中小火先把水分炒干一下,再加入50g玉米油,白砂糖30g中小火不断翻拌炒制至顺滑成团状态,此时可以关火备用。

    艾叶青团的做法 步骤1
  2. 艾草摘嫩叶,清水洗干净。

    艾叶青团的做法 步骤2
  3. 煮一锅开水,放5克小苏打,再把艾叶放进去焯水,大概2分钟。

    艾叶青团的做法 步骤3
  4. 马上捞出艾叶,放在冷水里泡洗几遍,除掉苦涩味,用手榨干艾叶水分。

    艾叶青团的做法 步骤4
  5. 艾叶加些纯净水,放进料理机里,搅拌打成泥。

    艾叶青团的做法 步骤5
  6. 打多几遍,会更加细腻

    艾叶青团的做法 步骤6
  7. 艾草泥倒出备用,可以不需要过筛。

    艾叶青团的做法 步骤7
  8. 100克澄面里加入150毫升开水,马上用筷子搅拌,使澄面烫熟。

    艾叶青团的做法 步骤8
  9. 艾叶里,加入300克糯米粉,15克白砂糖,15克猪油。糯米粉少量多次加入,揉成光滑面团。

    艾叶青团的做法 步骤9
  10. 再加入烫熟的澄面,继续揉面团。至面团软糯状态。

    艾叶青团的做法 步骤10
  11. 分成每个约35g的小剂子,滚圆。用手按扁,把豆沙包进去,用手指虎口收紧,再次滚圆。

    艾叶青团的做法 步骤11
  12. 蒸盘上垫油纸,煮开水

    艾叶青团的做法 步骤12
  13. 沸水隔水大火蒸10分钟,刷上一层熟的玉米油。关火焖5分钟即可再次开盖。

    艾叶青团的做法 步骤13
  14. 温热状态时候用保鲜膜独立封着,防止风干,常温保存可以放2到3天。尽快食用。

    艾叶青团的做法 步骤14
  15. Q糯,一口一个,没有艾草的苦涩味,馅料甜而不腻,不错!

    艾叶青团的做法 步骤15

小贴士

备注:打艾草泥时候每个人加水量不同,300g糯米粉不是固定的用量,需要根据加水多少来测量,我的艾草泥是310g左右。
 
该菜谱发布于 2020-04-06 20:16:10
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