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快手菜
关于鸡蛋的各种健康美味搭配2
关于鸡蛋的各种健康美味搭配2
1
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aishenghuo520
鸡蛋真是好东西,可以与各种蔬菜搭配,又营养又美味,家里有老人孩子的特别适用。难得的是做起来超级快手简单,制作方法大同小异,大家快快做起来吧~
其它的蔬菜搭配,请看我的“关于鸡蛋的各种健康美味搭配1”~
用料
鸡蛋
黄瓜
紫洋葱
青椒
南瓜
木耳
韭黄
关于鸡蛋的各种健康美味搭配2的做法
鸡蛋打到碗里,加少许盐,搅拌
搭配的蔬菜切丝或切块或切段(木耳需焯下水)
热锅下油,倒入蔬菜翻炒,加盐
再放入鸡蛋翻炒出锅
小贴士
1、鸡蛋液倒入热油锅后,需快速搅拌,鸡蛋凝固后马上盛出,避免鸡蛋炒黑炒老,影响颜值和口感
2、如果想菜菜的颜值更高,可再配些香菜,小葱或红椒
参照这个菜谱,大家做出 4 作品
上传你做的关于鸡蛋的各种健康美味搭配2
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东南亚
彩椒墨鱼
油酥面团
香煎
鸡蛋卷饼
虾米白菜
陈皮排骨
口蘑豆腐
四川豌豆凉粉
海蜒
该菜谱发布于 2020-03-26 22:48:58
4 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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关于鸡蛋的各种健康美味搭配2的答疑
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