超级健康的玉米全麦窝窝头

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每天宅家,与其无聊不如浪费一下家里的面粉,尝试了一下制作窝头,健康好吃😊

用料  

玉米面 500克
全麦面粉 250克
酵母 8克
300毫升

超级健康的玉米全麦窝窝头的做法  

  1. 为了节省时间,我把所有原料按照水、玉米面、全麦面粉、酵母的顺序放进面包机的面桶里,选择和面发酵的程序,节省了大量体力,同时增加了发面的成功概率。1小时45分钟的自动程序后,原料已经变成了经过发酵的面糊。

    超级健康的玉米全麦窝窝头的做法 步骤1
  2. 拿出来手揉成均匀规则的面团,因为加了全麦粉粘性比较强,中间需要不断加入干玉米面。
    因为揉面过程中加入了干面,所以揉好后盖好继续再醒面20分钟左右。

    超级健康的玉米全麦窝窝头的做法 步骤2
  3. 掰成等量的小面团,用手揉圆,圆面团底下向里捏出窝眼。蒸锅接好水,放入屉布,均匀摆放好面团

    超级健康的玉米全麦窝窝头的做法 步骤3
  4. 大火蒸20分钟,灭火之后继续闷5分钟揭盖。
    💁‍♀️完美的玉米全麦窝头就可以享用啦!

    超级健康的玉米全麦窝窝头的做法 步骤4

小贴士

如果想口感更好可以适当加入牛奶

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

超级健康的玉米全麦窝窝头相关分类

该菜谱发布于 2020-02-18 16:08:34
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