下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.7
莴笋
9.1
韭菜
8.3
草莓
7.9
西葫芦
7.7
蓝莓
7.4
黄瓜
6.1
里脊
5.9
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
史上最好吃的煎鸡胸肉
史上最好吃的煎鸡胸肉
7.0
综合评分
35
人做过这道菜
收藏
瑾宁妈妈
减肥
餐这样做，真的好吃到爆，焦香嫩滑的鸡胸肉，外香里嫩，配上自己喜欢的蔬菜，吃起来特别特别的香，减肥的小姐姐千万不要错过
🌺🌺🌺
食材：鸡胸肉1块、生抽1勺、蚝油1勺、料酒1勺、黑胡椒 碎少许、蔬菜粒适量
做法：
1⃣️，将鸡胸肉切成薄片，加入生抽、料酒、蚝油、黑胡椒撒搅拌均匀腌制20分钟
2⃣️，锅中少许油烧热，倒入鸡胸肉大火煎至两面金黄
3⃣️，将自己喜欢的蔬菜粒焯水煮熟捞出即可
🔥小贴士：鸡胸肉大火煎，这样可以更好的锁住里面的水分，吃起来就会外面焦香，里面嫩滑
用料
鸡胸肉
块
史上最好吃的煎鸡胸肉的做法
1
2
3
4
5
6
参照这个菜谱，大家做出 36 作品
全部36个作品
上传你做的史上最好吃的煎鸡胸肉
史上最好吃的煎鸡胸肉相关分类
减肥
煎
随便看看
草莓奶油布丁
罐头黄桃
展艺可可粉
酸甜
椰蓉蛋糕
香草奶油
全脂牛奶
菠菜发糕
香辣虾尾
猪爪山药虫草花汤
该菜谱发布于 2020-02-12 20:53:32
9243 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢史上最好吃的煎鸡胸肉的也喜欢
绝了～口蘑鸡腿真的好吃，简单快手
李妈妈的食堂
9 做过
椒麻口水鸡
仔妈美食
1310 做过
萬能調料汁公式‼ 家常菜百搭醬汁廚房小白看‼️ ❤ (做法在評论区⬇️)❤
低调小伙lalala
0 做过
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
土豆土豆泥0
274 做过
作者瑾宁妈妈的其他菜谱
秒杀哈根达斯无冰渣冰激凌
瑾宁妈妈
3979 做过
懒人必备～电饭煲腊肠焖饭
瑾宁妈妈
3578 做过
外酥里糯，香酥烤年糕
瑾宁妈妈
3283 做过
椒盐脆皮鸡翅
瑾宁妈妈
719 做过
零失败经典五仁月饼
瑾宁妈妈
3072 做过
秒杀KFC葡式蛋挞
瑾宁妈妈
1274 做过
秘制黑胡椒风味脆皮肠
瑾宁妈妈
882 做过
比奶茶还要好喝的补血养颜粥
瑾宁妈妈
251 做过
史上最好吃的煎鸡胸肉的答疑
巧克力钙奶汤圆_2nxq
2020-07-23
1
赞
挺好吃的，就是什么样算煎好了？
小尧小灵bili_h79n
2020-04-26
1
赞
按照方子做了，用平底锅煎的，鸡肉出水太多差点被油炸到眼睛…
灯火001
2020-07-08
0
赞
腌制时加盐吗？
栩帆_dz0f
2020-03-26
0
赞
减肥的小姐姐🤣减肥就不能吃煎炸的了
以上留言由作者回复后显示
更多作者回复的答疑
瑾宁妈妈
