铁锅焖面

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用料  

手擀面 750克
豆角 750克
洋白菜 1个
红烧肉 1小碗
西红柿 1个
食用油 适量
芝麻油 适量
老抽 5勺
葱花 适量
大蒜 2瓣
鸡精 1勺
纯净水 少许

铁锅焖面的做法  

  1. 将手擀面上的面补抖一下,放在不锈钢盆中,倒入适量芝麻油搅拌均匀

    铁锅焖面的做法 步骤1
  2. 准备辅料,豆角洗净掰成中段,洋白菜洗净切丝,西红柿洗净去皮切碎,预先做的红烧肉化冻待用

    铁锅焖面的做法 步骤2
  3. 热锅放油,大火致油温7成热,放入葱花爆香,加入豆角,加入1勺半盐和适量老抽翻炒均匀,将豆角均匀铺在锅内尽量面积大些;在豆角上面铺一层洋白菜,均匀倒上碎西红柿🍅,将一半拌过芝麻油的面均匀铺一层,将红烧肉也靠边放在这一层,撒少许盐,淋少许老抽;再在上面铺一层洋白菜,将剩余面均匀铺在上面,再将剩余洋白菜铺在最上面,顺着锅边淋入少许纯净水,盖上锅盖,大火10分钟

    铁锅焖面的做法 步骤3
  4. 期间不时的抖动锅,防止粘锅,然后打开锅盖只将面上下翻一下,根据剩余水的情况,酌情再加入少许水盖上锅盖再闷5分钟,均匀淋入老抽,鸡精搅拌均匀后,盖盖3分钟,美味可口的焖面就出锅啦!

    铁锅焖面的做法 步骤4

小贴士

1.手擀面用食用油或芝麻油预先拌一下可预防面粘在一起(独家秘籍);2.将菜和面一定分层均匀放,易入味;3.西红柿、锅边淋水、抖动锅都可防止粘锅,一定记住哦!4.大火的目的就是快速形成蒸汽起到焖的作用
 
该菜谱发布于 2020-02-02 14:28:19
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