少油少辣版水煮肉片

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参考王刚师傅的菜谱 夏季不想吃太辣的东西 所以改良一下 做成微辣味少油版的水煮肉。

用料  

花椒
干辣椒
里脊
淀粉
料酒
大葱
小芹菜 适量
蒜苗 适量
小香葱 1根
芝麻 可有可无
鸡蛋清 1个
豆瓣酱

少油少辣版水煮肉片的做法  

  1. 首先 腌制肉片  这部非常重要 !肉切薄片,放入盆中,打入一枚鸡蛋清!注意是蛋清哦 适量淀粉 一点盐 一点料酒 快速搅拌上浆 静置二十分钟吧

  2. 然后 制作刀口辣椒。我也不知道为什么叫刀口,可能需要刀吧。小火倒油,油温六成就放入辣椒花椒,小火慢炸一会 千万别恋战 会糊 ……炸出香味了 把辣椒花椒划拉出来 晾晾 放案板上拿大刀碾碎。刀口辣椒就制作完成了 。

  3. 再然后 制作配菜 。小芹菜嫩蒜苗切小段。锅里剩下炸辣椒的底油,开大火快速翻炒一番。此刻可以想象自己是小当家。熄火把配菜放入盘底备用。这一步的油挺辣的 我一般就倒掉了 换成新油炒配菜,不怕辣的可以直接炒。

  4. 最重要的一步 锅里放点油 加入郫县豆瓣酱 加入葱姜蒜末 炒出红油 倒入适量开水 煮开后放入腌好的肉片!记住!!放入后千万别拿铲子乱划拉,克制住自己的双手,让肉在锅里慢慢煮熟成型……收收汤汁调入适量盐和鸡精 准备出锅。

  5. 最后 浇油。盘内肉片上 先放刀口辣椒,然后放蒜末葱末芝麻等 烧点热油,撒在上面。刀口辣椒必须放在蒜末的下面,避免二次热油炸糊了。

  6. 开吃 米饭多煮一些 超级下饭

    少油少辣版水煮肉片的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2019-06-19 09:38:49
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