零碳凉拌石花菜凉粉

Name: 零碳凉拌石花菜凉粉
Ingredients: 1根黄瓜; 适量石花菜凉粉; 适量香油; 适量盐; 适量蒜末; 适量麻酱; 适量醋

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张咖喱啦啦啦

石花菜凉粉无碳水零热量
非常适合#低碳饮食##生酮饮食# 的酮学。淘宝是可以搜到的，强推🌟🌟🌟🌟🌟

用料

黄瓜	1根
石花菜凉粉	适量
香油	适量
盐	适量
蒜末	适量
麻酱	适量
醋	适量

零碳凉拌石花菜凉粉的做法

拍黄瓜，切好段，凉粉切合适大小
所有原料混合搅拌均匀即可
QQ的
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小贴士

#咖喱的生酮食谱##好物分享#
零卡零碳水的「石花菜凉粉」是一道美味可口的特色名点。石花菜是红藻的一种。经过熬制形成胶体。这个胶就是褐藻酸钠，就像猪皮熬制后也是胶。它通体透明，犹如胶冻，口感爽利脆嫩。不同于其他地方的淀粉凉粉，比如豌豆凉粉、绿豆凉粉、玉米凉粉。石花菜凉粉无碳水零热量。非常适合#低碳饮食##生酮饮食# 的酮学。淘宝是可以搜到的，强推🌟🌟🌟🌟🌟

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