泡椒芹菜牛肉丝

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饥和饿也不一样,饥是胃肠空了,吃饱了就觉得舒服。而饿就比较惨了,没吃到该吃的东西,或者伤心了,吃再多还是觉得饿。

所以早上七点是胃经当令,饥了。中午11点是心经当令,饿了。

老百姓说,早上要吃饱,中午要吃好,就是这个道理。

中午胡乱吃个快餐,晚上回家就会做的很丰盛,因为没吃到想吃的东西,晚上要补回来。吃多了,肠胃没法消化完就睡觉,所以肚子越来越大,睡眠也不好。好多人都是这样,如果有勤快的人早上给家人准备丰富的午餐,这一家人应该会比较幸福。

泡椒牛肉,是用去年夏天自己泡的生姜和辣椒,妈妈做的辣椒酱一起炒,味道自然巴适得板,很下饭的菜。

妈妈做的辣椒酱是我的最爱,每年夏天用新鲜的二荆条红辣椒,在市场打碎后,放在缸子里发酵。在农历六月的烈日下晒出来的辣椒酱才能发酵完成。自己制作没有加蚕豆瓣,但却比外面的郫县豆瓣酱好吃好多,外面的加了添加剂,辣椒的颜色很不正,炒出来的味道就变了。

泡椒味也是川菜比较有代表性的味型,牛肉用黄牛的里脊肉,肉质细嫩,配上芹菜,这个季节的主要蔬菜之一,是带有节令性的食物,应季才会更好吃。

用料  

泡椒 5个
泡姜 1块
大蒜 5瓣
辣椒酱(郫县豆瓣酱) 2勺
酱油 1勺
牛肉 100克
红薯淀粉 2勺
花椒 7粒
芹菜 2根
菜籽油 少许

泡椒芹菜牛肉丝的做法  

  1. 泡姜、泡辣椒、蒜切碎和花椒一起备好。

    泡椒芹菜牛肉丝的做法 步骤1
  2. 芹菜切段。

    泡椒芹菜牛肉丝的做法 步骤2
  3. 牛里脊肉切成丝,用红薯粉酱油拌匀。

    泡椒芹菜牛肉丝的做法 步骤3
  4. 热锅放入菜籽油,然后放入姜葱蒜花椒爆香,再加入豆瓣酱炒香。

    泡椒芹菜牛肉丝的做法 步骤4
  5. 放入牛肉丝翻炒。

    泡椒芹菜牛肉丝的做法 步骤5
  6. 最后加入芹菜段,炒熟即可出锅。

    泡椒芹菜牛肉丝的做法 步骤6
  7. 牛肉入脾,和小米饭一样,对脾胃很好,配米饭吃真好吃。

    泡椒芹菜牛肉丝的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2019-05-23 16:32:13
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