川味儿水煮鱼

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指导老师:冯鑫

用料  

巴沙鱼 3条
油菜 5小棵
豆芽 2两
鸡蛋清 1个蛋
2克
1克
玉米淀粉 1大勺
姜丝
蒜蓉 6-7瓣蒜
葱花 两棵小葱
干辣椒 5个
花椒面
郫县豆瓣 1勺
辣椒面

川味儿水煮鱼的做法  

  1. 腌制鱼片:鱼片斜刀切,片成大片。碗中放切好的鱼片、撒些白胡椒粉、盐、鸡蛋清(去蛋黄,否则有腥气)、糖、玉米淀粉,用手抓匀。

    川味儿水煮鱼的做法 步骤1
  2. 准备底汤:1)油菜、豆芽焯水,放一点盐和糖,无需放油,因为这道菜本身油大,能控油就控油,此外,豆芽和油菜是用于锅底,不用考虑颜色问题)

  3. 2)郫县豆瓣剁碎,剁碎后豆质的香味才能出来。PS,日常可提前把整瓶豆瓣打碎,料理时直接取用。

  4. 油菜摆到最终要上桌的盛器中,油菜上面铺豆芽。

  5. 锅内倒油,放入姜丝翻炒,放入剁碎的郫县豆瓣,炒出红油,炒香。

  6. 放料酒30毫升

  7. 加水,根据想要多要多少汤汁而定。

  8. 加生抽2勺。

  9. 加老抽半勺,大火烧开。尝尝咸度,调咸淡。

  10. 放入腌制好的鱼片,一片一片放入,烧开汤,勿煮太久鱼会变老。

  11. 用勺子撇掉漂起的红油脂,去油。

  12. 将鱼连汤倒入已经铺好油菜和豆芽的盛器中。

  13. 撒辣椒面、花椒面、摆几个干辣椒作为装饰,放蒜蓉和葱花。

  14. 热锅烧一点油,淋到蒜蓉和葱花上。起锅!

 
该菜谱发布于 2019-03-31 21:48:25
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