登录   注册
  1. 首页
  2. 补血
  3. 超简单的补血四红粥

超简单的补血四红粥

1 人做过这道菜
收藏
G7_兴趣的厨房  G7_兴趣
补血

用料  

大红豆 手抓一把
花生 抓一半
红枣 小包的半包
红糖 适量
桂圆 10颗左右
黑米 平时煮粥的两倍

超简单的补血四红粥的做法  

  1. 先把红豆，黑米泡一两个小时

    超简单的补血四红粥的做法 步骤1

  2. 1.放在电饭煲里
    2.东西都放进去，除了红糖
    3.加水，跟煮稀饭一样，水少一点
    4.因为我是用电饭煲煮粥模式，所以我煮了两遍的粥才熟。可以按煮排骨的那个
    4.熟了后加红糖搅拌下，量看自己喜欢多甜
    5.这样就好了，真的很简单

小贴士

因为老妈贫血，低血压所以才开始研究的，希望可以帮助到别人

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的超简单的补血四红粥

 

超简单的补血四红粥相关分类

补血 粥 电饭煲
随便看看
该菜谱发布于 2019-02-27 18:22:21
114 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者G7_兴趣的其他菜谱

入门的6寸巧克力慕斯蛋糕

入门的6寸巧克力慕斯蛋糕

G7_兴趣      4 做过
自制千层蛋糕

自制千层蛋糕

G7_兴趣      1 做过
好吃的蛋挞

好吃的蛋挞

G7_兴趣      0 做过
自制雪花酥

自制雪花酥

G7_兴趣      0 做过

超简单的补血四红粥的答疑

关于超简单的补血四红粥的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负