粥

最适合胃炎早上喝的粥，鲜美可口，暖胃一整天

大米、青菜、香菇、火腿肠、盐、油、胡椒粉

16 做过  （七天内 2 人做过）

云姐游山玩水

适合冬天早餐的六款粥，别错过了

黑豆、红豆、糯米、黑米、冰糖、牛奶

0 做过

芝士排骨B

全家人都爱喝的营养粥—-青豆玉米火腿粥

玉米粒、胡萝卜丁、青豆、大米、盐、白胡椒粉、食用油、火腿肠、鸡精

0 做过

阿米乐

香浓黑米粥

黑米、糯米、大米、红豆、红枣、冰糖

0 做过

唯爱小女人

养胃粥

小米、大米、山药、胡萝卜 、自己腌制腊肉、小美熬的葱油、水

1 做过

梦妮美善品美食顾问

青菜瘦肉粥

瘦肉、大米、水、青菜、盐

0 做过

美食xs

养胃南瓜小米粥

小米、南瓜

8 做过

yuan媛私厨

香喷喷的葱油拌面，葱香浓郁超好吃，吃完一碗再来一碗

细挂面、小葱、鲜抽、老抽、蚝油、白糖、清水

2 做过

花卷的小厨房

✅黄磊同款牛奶粥🥛｜吃不胖的养胃甜品～

大米、牛奶、红枣

19 做过

吃饱饱的星

广东早餐粥

肉類、海鮮類、蔬菜、配料、調味

0 做过

肉肉肉yoyo

补气养血红豆粥

红豆、黑米、薏米、黑皮花生米、红枣、桂圆

10 做过

陌上杨柳醉春烟

宝宝爱吃的营养粥早餐粥懒人粥

大米、胡萝卜、盐、水、菠菜、葱、牛排

综合评分 8.7

绝代撒娇

生滚排骨粥

大米、排骨、香菇、姜、葱

2 做过

木子彤心

养生粥

香米 、瘦肉、鸡蛋、生菜、香菇、香菜、生姜、盐、白胡椒粉、鸡精、清水、食用油、料酒、玉米淀粉

6 做过

静守成一棵树

宋美龄夫人钟爱的美龄粥原来这么简单做‼️

糯米、粳米、山药、豆浆、清水、冰糖、枸杞

1 做过

秃头少女Zoe

早餐：喝出好气色的小米粥

小米、山药、灰枣、枸杞、红糖、清水

2 做过

↘彼岸☆/tp

鲜虾粥

虾、香菜、白胡椒粉、料酒、盐、葱、芹菜

综合评分 7.8  （七天内 2 人做过）

有你很满足娟

熬小米粥，10个家庭9个错，学会这3个技巧，粥黏稠不溢锅，香

小米、南瓜、水

18 做过

原来说美食

超快酸汤面🍜

面条、鸡蛋、酱油、盐、香醋、芝麻、辣椒面、蒜末、葱花

0 做过

家有一只亨亨猪

简单快手✨6款低脂养胃燕麦粥❗️立刻成团出道

食材看下文

0 做过

健康美食莫