清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱

8.9 综合评分
6 人做过这道菜
非常简单美味的一道菜!               西屋蒸烤箱是台嵌两用专业级蒸汽烤箱。快速升温,蒸汽直喷。锁住营养原汁原味。感谢下厨房和西屋给我这次试用机会。以前真的很少做清蒸菜,因为锅不够大,端盘子总被热汽烫到😂有了蒸烤箱就必须要做的美味

用料  

海钓的小鲈鱼 3条
生姜片 6片
生姜丝,葱丝 少许
葱段 6段
5克
黑胡椒粉 3克
料酒 20克
蒸鱼豉油或者生抽 25克
花生油(浇鱼身上用) 50克
花椒粒 一小撮

清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的做法  

  1. 鱼可以让卖家给处理,回家清洗干净。这鱼是小姨夫海钓的,所以我是寄几处理的呢✌️

    清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的做法 步骤1
  2. 垫着厨房用纸吸去多余水分,鱼身两面撒盐抹匀,好入味

    清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的做法 步骤2
  3. 鱼身两面都划3刀,姜片葱段塞鱼肚子里,都码放盆里,撒黑胡椒粉,料酒腌制15分钟

    清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的做法 步骤3
  4. 烤盘垫锡纸,铺上洗干净的金针菇,控去多余的汤汁,把腌好的鱼放金针菇上

    清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的做法 步骤4
  5. 放西屋蒸烤箱,启动E-3程序100℃蒸30分钟

    清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的做法 步骤5
  6. 把汤汁滗出去不要,鱼肚子里的姜片葱段取出不要

    清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的做法 步骤6
  7. 鱼身上撒姜丝(切细点)忽略我的刀功🙈,红绿辣椒圈

    清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的做法 步骤7
  8. 锅里倒适量油放花椒粒炸香,油稍冒烟,趁热浇鱼身上

    清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的做法 步骤8
  9. 倒蒸鱼豉油或者生抽,直接放在烤盘里开动!省去洗多余的盘子,方便快捷

    清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的做法 步骤9
  10. 看有多好吃,一点不夸张,孩他爹一人吃了3条。配白米饭👍

    清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的做法 步骤10

小贴士

鱼一定清洗干净,蒸完的姜片葱段拿出来不要,汤汁也不要,会腥气的。新鲜的食材才会有更鲜的美味

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

全部9个作品

 

清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱相关分类

该菜谱发布于 2018-11-19 10:03:28
160 收藏


清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的答疑

  • 静静0602  2019-03-30  
    2
    亲把烤箱功能研究很透彻 👍
    作者回复 2019-03-30  
    😄谢谢亲爱的夸赞!蒸锅小,这烤箱真不错蒸鱼!你可以试试
  • 何汤圆  2020-05-13  
    0
    平时蒸鲈鱼6-7分钟就可以了,这个要蒸30分钟,会不会老呀!
    作者回复 2020-05-13  
    不会,这个是蒸烤箱自定的模式

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