梅干菜扣肉

1 人做过这道菜
早餐吧,我第一个想到的就是粥。粥好啊,养胃,清爽,配上小菜,传统的中国人的配置啊。榨菜、咸鸭蛋、腐乳、橄榄菜,这样貌似有些单一啊!还能有什么配的呢?当然是梅干菜扣肉啦!我干妹妹就特别爱吃这个。

       这道菜是用来治那些不来吃肥肉的人的!最好把所有的肥肉里面的油都煸炒出来那样肥肉的口感就没有了。当然啦,那些上好的猪油我们还是会用的,被梅干菜吸收以后那叫一个香啊!当然啦也不能多吃,毕竟油吃多了也不好。

用料  

五花肉 200克
梅干菜 50克
冰糖 2小颗/3g
蚝油 1勺/15mL
生抽 1勺/15mL
料酒 2勺/30mL
老抽 2勺/30mL
大蒜 1瓣
生姜 1小块
小葱 1根

梅干菜扣肉的做法  

  1. 1. 选取50g上好的梅干菜洗干净
    2. 在温水中浸泡10mins

    Tips:
    梅干菜买回来一定要清洗干净不然里面会有许多沙子。

    梅干菜扣肉的做法 步骤1
  2. 1. 煮一锅沸水
    2. 加入生姜和料酒
    3. 加入五花肉煮10mins

    Tips:
    这一步肉完全煮熟接下来会比较好操作

    梅干菜扣肉的做法 步骤2
  3. 1. 取出五花肉
    2. 用牙签在皮上面戳无数个小洞
    3. 把老抽涂抹在五花肉表面
    4. 皮向下浸泡5mins
    Tips:
    戳的洞多一点这样上色会比较的好。要是懒得凹造型的话直接切成小块就行了都不用上色这一步都省了。

    梅干菜扣肉的做法 步骤3
  4. 1. 热锅放入稍微多一点的油
    2. 五花肉皮朝下煎1min30s
    3. 盖上锅盖
    Tips:
    如果不盖锅盖的话...嘿嘿嘿...清理后果自负

    梅干菜扣肉的做法 步骤4
  5. 1. 取出五花肉
    2. 切成0.3cm的薄片
    Tips:
    所以说嘛,一点要煮熟,不然你们的刀工啊,可能不行。

    梅干菜扣肉的做法 步骤5
  6. 1. 取一个稍微深一点的碗
    2. 有顺序的放入五花肉
    Tips:
    就是为了摆盘才做的没什么实质的意思。

    梅干菜扣肉的做法 步骤6
  7. 1. 刚刚煎过五花肉的油放入锅中
    2. 加入大蒜末和梅干菜翻炒
    3. 加入1勺生抽,2小颗冰糖、1勺耗油
    4. 加入1茶勺白胡椒粉
    Tips:
    梅干菜吸了前面五花肉的油之后会更加的好吃。生抽提咸鲜味,再加入冰糖提味,喜欢甜的可以加3小颗,不喜欢甜的可以加1颗提味或者白糖也行。

    梅干菜扣肉的做法 步骤7
  8. 1. 取出梅干菜
    2. 均匀的把梅干菜铺在五花肉上面
    3. 上锅蒸1小时
    Tips:
    如果会用的话可以用高压锅,做出来的会更加的好吃。不会的话就慢慢的蒸吧,把肥肉中的猪油都蒸出来才会更好吃。

    梅干菜扣肉的做法 步骤8
  9. 1. 用一个盘子倒扣在梅干菜扣肉上
    2. 撒上少许小葱即可
    Tips:
    配着米饭最佳哦!

    梅干菜扣肉的做法 步骤9

小贴士

都在里面了

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2018-07-04 12:59:29
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梅干菜扣肉的答疑

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