鸡胸脯肉一块。
葱,蒜,辣.....
鸡胸脯肉冲洗干净,切成细条。装入盘中,先放盐,料酒,生抽,十三香,胡椒粉,白糖,玉米淀粉,搅拌均匀腌制十分钟。
大蒜,葱,辣椒(辣皮子)生姜,冲洗干净,切成自己喜欢的形状。
锅烧热,放入清油50克,油热60度,放入腌好的鸡胸脯肉翻炒六分钟,再倒入生姜,酱油,蚝油,翻炒一分钟,捞出装入盘中。
锅底的余油,放葱,辣皮,蒜大火炒一分钟,再把装盘子中的鸡胸脯肉倒入锅中翻炒均匀出锅。
出锅呢.......
上传你做的甘老大教育(味蕾美食)葱爆鸡胸脯