将银耳提前泡发,切碎,连同菊花、米放锅内,加水适量煮。因本人非常喜欢吃小米粥,所以选用了小米,大家最好用糯米粳米哈~
关火前两分钟左右再加入枸杞,不然煮烂了不好看哈~
凉到不烫时,放入蜂蜜调口味。大家一定要养护好自己的肝,善待你的五脏六腑哦~
上传你做的【食疗】护肝养肝粥(菊花枸杞银耳)
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