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西红柿烩油条
西红柿烩油条
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营养师蓝冰滢
早餐
的油条买多了怎么办?剩油条扔了太浪费!家里的剩油条你都怎么吃?重新热了不好吃,也想不到别的方法?今天这种方法你肯定没见过!这样的油条吃法你肯定想不到!
剩油条一秒大变身。制作方法颠覆你的认知。你绝对想不到的剩油条吃法!鲜嫩多汁的油条让你不得不爱!
材料中加了西红柿了青椒丝,让你吃油条的时候没有那么油腻!而且西红柿中含有果酸,能降低胆固醇的含量,对高血脂症很有益处。青椒含有丰富的维生素C,适合高血压高血脂的人群食用。酸酸甜甜有营养,老人小孩都爱吃,没见过,没吃过的你不来试试还在等啥?
用料
油条
1根
西红柿
1个
青椒
1个
葱花
5g
食用油
适量
盐
适量
清水
适量
西红柿烩油条的做法
剩油条切段,西红柿切块,青椒切成碎
炒锅烧热,加入食用油,放入葱花爆香后加入西红柿炒到西红柿变软
下入切好的青椒碎和油条段,放入适量清水和盐,稍微炖煮到油条变软即可
上传你做的西红柿烩油条
随便看看
胡萝卜面条
干欧芹
血燕
红烧羊腿肉
日式鳗鱼饭
木薯
炒莴苣
芋头烧鸡
红油
空心菜汁
该菜谱发布于 2017-09-11 20:43:20
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