三明治

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用料  

土司 3片
鸡蛋 1个
鸡大胸 一块
各种生菜 看个人
一两个
蜂蜜 一勺
酱油 两勺
食用油 一勺

三明治的做法  

  1. 鸡大胸中间片开,防止煎的时候太厚不熟。蒜切碎撒在鸡胸上。再加入食用油,酱油,蜂蜜用手拌匀,装保鲜袋放冷藏腌一夜

  2. 第二天早上煎鸡胸脯,一直小火

  3. 煎鸡蛋

  4. 按照自己喜好把鸡蛋鸡胸脯蔬菜随便夹吧哈哈哈。我家那头连酱都省了,各位自己看着办

小贴士

鸡胸脯也是很久之前下厨房学的,这样做出来的鸡肉一点不柴而且爆好吃!
 
该菜谱发布于 2017-06-30 07:48:42
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三明治的答疑

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