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鸡蛋金枪鱼三明治【健身可吃】
水浸金枪鱼、甜玉米粒、脱脂酸奶、全麦吐司、水煮蛋、生菜、奶酪(可选)、黑胡椒(可选)、柠檬汁(可选)
综合评分 9.4 (48 做过)
Winterdxx
金枪鱼三明治
吐司、金枪鱼(罐头装)、沙拉酱、鸡蛋、即食玉米粒、西兰花、黑胡椒碎、蕃茄酱(可不加)、香菇(可以不放)、熟黑芝麻(可不放)
综合评分 8.3 (218 做过)
yztz
金枪鱼鸡蛋沙拉三明治
金枪鱼罐头、鸡蛋、丘比沙拉酱、黄瓜、番茄、白土司
综合评分 8.0 (245 做过)
卡罗爱核桃仁
简单好吃的金枪鱼三明治
水渍金枪鱼罐头、蛋黄沙拉酱、酸黄瓜、面包、洋葱、黑胡椒碎、白胡椒粉
综合评分 8.5 (16 做过)
墨宝妈咪下厨房
全麦土司片、金枪鱼罐头、甜玉米粒、黄瓜、胡萝卜、沙拉酱、三明治制作器
综合评分 7.8 (806 做过)
yaya小舍
吐司、金枪鱼、生菜、卷心菜、鸡蛋、西红柿、黄油、沙拉酱、蕃茄酱、黑胡椒混合调料
综合评分 8.3 (5 做过)
乐叔料理
赛百味燕麦金枪鱼三明治
高筋面粉、即食燕麦、蜂蜜、淡奶油+水、水、盐、熟黑芝麻、干酵母、黄油、表面装饰:、熟黑芝麻、即食燕麦
8 做过
冥王星使者
酥脆爆浆❗️蒜香芝士金枪鱼三明治|营养早餐
吐司、车打芝士、金枪鱼、蟹柳、蒜末、黄油、蛋黄酱、黑胡椒碎、欧芹碎
综合评分 8.3 (7 做过)
VIVIENNEs
金枪鱼土豆泥沙拉,简单完胜吉野家,厨房小白都不会失败
大土豆、金枪鱼、洋葱、胡萝卜、冷冻青豌豆、玉米粒、牛奶、美乃滋/蛋黄沙拉酱
综合评分 8.0 (59 做过)
璟仪
一口咬到棉花上——鸡蛋金枪鱼三明治
煮鸡蛋、大酸黄瓜、水浸金枪鱼、凯撒沙拉酱、日式芝麻沙拉酱、手磨黑胡椒、全麦吐司/法棍
综合评分 9.0 (23 做过)
鑫淼七
万能金枪鱼馅(涂抹三明治/欧包内馅可用
金枪鱼、低卡沙拉酱、希腊酸奶、蒜味奶酪、代糖、柠檬汁、黑胡椒、以下为可选食材(选1~2种即可)、生洋葱碎、大葱碎、酸黄瓜、酸萝卜、腊八蒜/糖蒜、彩椒/青椒、日式红姜
综合评分 8.0 (16 做过)
稻田山猫Aryacc
金枪鱼减脂饱腹三明治
金枪鱼、生菜、鸡蛋、西红柿、甜玉米粒、全麦面包
综合评分 7.9 (28 做过)
小迷路有一只傲娇的猫
🔥快手❗️低卡早餐‼️金枪鱼土豆三明治
金枪鱼、土豆、黄瓜、好乐门淡味沙拉酱、美国辣椒仔原味辣椒汁、原味吐司
综合评分 8.9 (5 做过)
Yang妈妈
黄瓜金枪鱼三明治
罐头金枪鱼、蛋黄酱、黄瓜、吐司、黄油
综合评分 7.5 (152 做过)
真懿Zhenyi
早餐|金枪鱼玉米鸡蛋三明治
金枪鱼、玉米、鸡蛋、吐司、沙拉酱、黑胡椒粉
6 做过
峰仔Mum
吞拿鱼/金枪鱼三明治
桃李全麦吐司面包、鸡蛋、黄油、盐、丘比香甜沙拉酱、金枪鱼(水浸)、甜玉米粒、球生菜、也可放芋泥,黄瓜,番茄,芝士片,火腿片
0 做过
慕容女
节后减脂--金枪鱼鸡蛋胡萝卜全麦三明治
全麦吐司、鸡蛋、胡萝卜、金枪鱼、酸奶、莓果、坚果、咖啡加可可粉
矢车菊小姐
冬天三明治要吃热的,烤金枪鱼三明治~
金枪鱼、玉米粒、土豆泥、蛋黄酱、黑胡椒、蛋液
4 做过
做面包的Even
Brunch·玉米金枪鱼三明治
贝果/吐司、金枪鱼罐头、冷冻玉米、海盐黑胡椒、希腊酸奶
sandy是只猫
金枪鱼
An月嫂金玉荣