奶香蔬菜椰蓉包

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宝宝不喜欢吃蔬菜怎么办?变着法子让他吃呗!可爱健康美味的蔬菜包很适合哦!

用料  

中筋面粉 125g*4(共500g)
奶粉 20g*4(共80g)
酵母 2g*4(共8g)
细砂糖 35g*4(共140g)
清水 100g
胡萝卜泥 100g
椰菜花泥 100g
南瓜泥 100g
椰蓉馅料
椰蓉丝 80g
蛋黄 1个
黄油(室温软化) 50g
细砂糖 45g
牛奶 18g

奶香蔬菜椰蓉包的做法  

  1. 1、蔬菜切小块蒸熟,用料理机打成蔬菜泥。

    奶香蔬菜椰蓉包的做法 步骤1
  2. 2、把红萝卜泥、椰菜花泥、南瓜泥、清水分别加入125g面粉、奶粉和细砂糖搅拌,酵母粉分别用少量温水溶化再混合入面粉里,粉团基本不需要再加水了,如果觉得揉不成团状才适量加一点。揉光滑不粘手的面团用保鲜膜封好,室温发酵约一小时。

    奶香蔬菜椰蓉包的做法 步骤2
  3. 3、趁面团发酵时,制作椰蓉馅料。把椰蓉丝、蛋黄、室温溶化的黄油、细砂糖和牛奶混合就成为椰蓉馅料啦。

    奶香蔬菜椰蓉包的做法 步骤3
  4. 4、面团用手指搓一个洞没有回缩塌陷等即表示发酵完成,把面团按压排气,可以按压多几次。然后把面团分成40g一个的小团。小面团压扁包入馅料,收口向下。包子底下可以垫一张隔油纸。

    奶香蔬菜椰蓉包的做法 步骤4
  5. 5、取部分面团压成薄片,用模具压出卡通形状。然后沾一点水帖在包子上。包子在室温再静置15分钟然后冷水下锅,大火烧水沸后关中火蒸15分钟,熄火后焖5分钟再开盖子。

    奶香蔬菜椰蓉包的做法 步骤5
  6. 开动了!

    奶香蔬菜椰蓉包的做法 步骤6

小贴士

蔬菜泥可以挑自己喜欢的蔬菜,紫薯之类的要在打泥时适当加一点水进去。
 

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该菜谱发布于 2017-03-16 15:06:08
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奶香蔬菜椰蓉包的答疑

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