冬苋菜粥

Name: 冬苋菜粥
Ingredients: 250克紫苋菜; 100克粳米; 少量精盐; 少量味精; 11杯清水; 少量猪油

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喷子-你牛

适用于热淋、小便短涩疼痛症状患者食用。作用功效：有清热、花窍、顺胎产的功效。

用料

紫苋菜	250克
粳米	100克
精盐	少量
味精	少量
清水	11杯
猪油	少量

冬苋菜粥的做法

冬苋菜择洗干净切细，粳米清水浸泡3小时淘洗净。，。粥清香，甘美爽口。
锅置火上入11杯清水、粳米，煮至粥将成时候
加入冬苋菜、精盐、猪油，略煮即成

小贴士

临产前食用，能滑胎助产。

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该菜谱发布于 2016-06-08 13:31:46

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