黄芪枸杞精力汤【熬夜必备】

7.8 综合评分
21 人做过这道菜
熬夜星人表示,尽管是夜猫子,也还是受不了每天下半夜一两点睡。如果要熬夜现在都会提前准备些精力汤。我个人情况是,喝咖啡会心慌,喝茶虽然不困但是第二天不舒服。泡点黄芪水配上西洋参含片,这样的话就会好很多了~

用料  

黄芪 4-5片
枸杞 10颗左右
桂圆 3个
红枣 3个

黄芪枸杞精力汤【熬夜必备】的做法  

  1. 枸杞用水洗一下以后和其他材料一起放到保温杯里,倒上500ml开水焖泡半小时即可。

小贴士

桂圆和红枣会让这道饮品很甜,不需要额外加糖,如果觉得没有味道可以多加一两颗桂圆或者加适量冰糖或蜂蜜。如果加蜂蜜请等到不太烫口的温度再加,不会破坏蜂蜜当中的营养成分。

喝完之后把泡过的食材一起吃掉吧~

参照这个菜谱,大家做出 23 作品

全部23个作品

 
该菜谱发布于 2015-05-28 21:33:28
8057 收藏


黄芪枸杞精力汤【熬夜必备】的答疑

  • 下厨房用户_kxe2c  2017-05-14  
    9
    请问在姨妈期间可以喝吗?
    作者回复 2017-05-14  
    看个人体质,不好一概而论,我喝是没问题的。我是姨妈期间吃阿胶会血崩的那种😂
  • 涂乔妈咪  2017-07-29  
    5
    夜里当水喝吗,没西洋参含片有西洋参片是不是可以直接加里面?
    作者回复 2017-07-29  
    西洋参切片可以哒,我就是当水喝
  • 多拉Y梦的口袋_wejz  2017-03-14  
    4
    黄芪是不是中药?在药店买吗?谢谢
    作者回复 2017-03-14  
    中药店买就行,有的超市卖花茶那里也有
  • 路小蛙  2020-08-31  
    1
    为什么回答和提问都有提到西洋参,但是菜谱看不到的
  • 家庭主妇人  2020-01-02  
    1
    请问凉了可以再加热么?
    作者回复 2020-01-12  
    可以的
  • 玲昀_miuw  2021-05-20  
    0
    可以放破壁机里煮么
    作者回复 2021-05-21  
    不能
  • 手机用户2448_k9i5  2018-02-09  
    0
    桂圆是新鲜桂圆还是干桂圆?
  • 爱吃糯米的米儿  2019-02-10  
    0
    晚上喝了会不会睡不着?
    作者回复 2019-02-16  
    不会的
  • Dana〰��  2018-07-18  
    0
    水喝完了,原料需要也吃掉吗?
    作者回复 2018-07-18  
    看你自己吧,黄芪不能吃,其他的想吃可以吃,但我觉得大枣一般都泡没味了也不会吃,可能就把西洋参吃掉
  • 锦景  2018-07-17  
    0
    男士可以喝吗?放凉了还能喝吗?
    作者回复 2018-07-18  
    可以啊

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