下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.2
草莓
8.3
韭菜
8.3
西葫芦
7.4
里脊
7.3
蓝莓
6.7
菠菜
6.6
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
醋拌羽衣甘蓝
醋拌羽衣甘蓝
0
人做过这道菜
收藏
沂默
羽衣甘蓝营养丰富,含大量的维生素及多种矿物质,而且具有抗癌蔬菜的美称。羽衣甘蓝可以炒食、凉拌、做汤,在欧美多配上各色蔬菜制成色拉。
用料
羽衣甘蓝
橄榄油
黑醋
醋拌羽衣甘蓝的做法
羽衣甘蓝用淡盐水泡10分钟,洗净。
将洗净的羽衣甘蓝放进水已开的锅里,烫一烫即可捞起,太熟了容易营养流失。
捞起装盘,加上适量的橄榄油和黑醋或陈醋。
上传你做的醋拌羽衣甘蓝
随便看看
麻酱凉拌面
葱爆猪心
紫薯白菜猪肉包子
韩式海带汤
红豆派
彩虹雪碧冰
兰花蟹
懒人蛋包饭
贵州凉面
烧烤烤茄子
该菜谱发布于 2014-01-24 14:10:58
20 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢醋拌羽衣甘蓝的也喜欢
萬能調料汁公式‼ 家常菜百搭醬汁廚房小白看‼️ ❤ (做法在評论区⬇️)❤
低调小伙lalala
0 做过
蒜苔炒肉末,三碗米饭都不够吃
古典美人美食
1116 做过
卡卡爸·极简|无油·酱排骨
卡卡爸的厨房
38 做过
奶茶
刘阿姨呀
2 做过
作者沂默的其他菜谱
玫瑰山药泥
沂默
299 做过
自制蛋糕装饰片
沂默
136 做过
软香小饼
沂默
124 做过
雨花石汤圆
沂默
157 做过
花占饼干
沂默
73 做过
火龙果皮汁
沂默
98 做过
晒草莓干
沂默
18 做过
英式迷你司康饼
沂默
44 做过
醋拌羽衣甘蓝的答疑
关于醋拌羽衣甘蓝的做法还有疑问?
提一个问题