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企鹅将军有简单办法做的3月早餐马拉松
企鹅将军有简单办法
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3月早餐马拉松
今天热量有点爆,主要在于主食是买的红豆吐司,居然被曾经的嗜甜党吐槽:怎么这么甜?!
由此可知,口味是可以改变的^_^
今天还做了水油焖的亚麻籽菠菜,做法非常简单,还补充了优质脂肪,回头我整理一下菜谱。
#早餐•2024年3月4日#
#企鹅将军的简单办法#
iPhone 拍摄
于 2024-03-04 07:53:52
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27 回应
LOVE恋上鱼
03-04 |
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秒坐沙发❤️慢慢品尝姐姐的菠菜……🤤🤩哈哈哈哈姐姐新周愉快❤️
伊人丁丁
苏州 | 03-04 |
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有肉有菜有碳水 外加水果 完美👍👍
话说我有好久没吃菠菜了 这几天一直吃菜苋😂😂
FFKG
重庆 | 03-04 |
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土司好软🤩️
慧的美食每刻
济南 | 03-04 |
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喜欢亲爱哒食谱😁
Yang妈妈
合肥 | 03-04 |
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这个吐司看着很好吃
哀家皮太厚
扬州 | 03-04 |
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期待菜谱!
冰凝aiqi
沈阳 | 03-04 |
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精致漂亮❤️
半糖也甜
新乡 | 03-04 |
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整粒的亚麻籽🤔
wenwen私厨
汕头 | 03-04 |
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丰盛完美搭配👍
达敷
西安 | 03-04 |
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红豆面包🍞我给娃吃 自己不吃
欣然忘食
北京 | 03-04 |
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我现在除非想吃甜,一般都不去买成品面包吃了😄
张妈妈的厨房
成都 | 03-04 |
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丰盛美味早餐
晚上好亲
苏格兰人的吉普赛媳妇
英国 | 03-05 |
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口味是可以变的,我从原来的三勺糖咖啡到一勺代糖,自从回国后不敢用那些不认识的代糖直接不加糖了😀
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话说我有好久没吃菠菜了 这几天一直吃菜苋😂😂
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