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饭
麦片饭
呤儿做的麦片饭
呤儿
做过
麦片饭
常见减肥的朋友拒绝吃饭,其实减肥也要吃饭,米饭含有人体必需的营养素,尤其是氨基酸...当然,吃麦片饭更合适。
#花式米饭#
因为想建一个系列菜单,所以会对早期的菜谱做一些作品补充,请各位不要见怪。^_^
2015-11-21 16:16:05
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麦片饭
大米
、
即食燕麦
5
做过
呤儿
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30 回应
夹子妈咪
上海 | 2015-11-21 |
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太好了!好期待哦!
E路拾缘
北京 | 2015-11-21 |
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嗯!呦西~阿里嘎多^_^
爱烘焙的文
北京 | 2015-11-21 |
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又营养又不长肉,好饭^_^
呤儿
上海 | 2015-11-21 |
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@
E路拾缘
依~吔~^_^
呤儿
上海 | 2015-11-21 |
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@
夹子妈咪
亲爱的,现在点花式米饭就可以看到链接内容,我正在补充...^_^
呤儿
上海 | 2015-11-21 |
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@幸福全职宅女 谢谢姐姐,我还想做您的大米小米饭呢~^_^
爱烘焙的文
北京 | 2015-11-21 |
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@
呤儿
妹妹吃完这个再做去~哈哈,一天一种营养饭,健康生活方式^_^
夹子妈咪
上海 | 2015-11-21 |
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@
呤儿
哇!好多哦!谢谢亲爱的!
太极DAN
营口 | 2015-11-21 |
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美食美器/漂亮l
爱烘焙的文
北京 | 2015-11-21 |
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@
呤儿
妹妹你这个“花式米饭”是后来用电脑编辑的吗?原来的有这个链接吗?
呤儿
上海 | 2015-11-21 |
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@
太极DAN
谢谢亲爱的!^_^
呤儿
上海 | 2015-11-21 |
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@幸福全职宅女 姐姐,花样米饭原先是我自己的菜单之一,今天心血来潮给加了俩#号,就成了一个系列菜单;看来我很out,下厨房的很多功能从没研究过^_^
爱烘焙的文
北京 | 2015-11-21 |
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@
呤儿
妹妹~我原来也不知道人家那个是怎么弄的,后来才知道,这样可以把自己的同类作品归类便于查找了,但以前的就不知道能不能放进去了~^_^
心若相依_Lily
2015-11-21 |
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各种米饭做的真好,是应该好好吃饭,怕胖多做运动就好(^v^)
呤儿
上海 | 2015-11-21 |
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@幸福全职宅女 姐姐,以前我写菜谱时,没想到要同步一个作品,今年才慢慢习惯了这个操作方法;所以若要归类,只要在这个系列的作品下添加带#号的菜单名,很容易;但是早期没有上传过作品的,就会像我今天这样需要补充一个作品,变成集中上传了^_^
呤儿
上海 | 2015-11-21 |
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@
心若相依_Lily
谢谢亲,说得非常在理!^_^
jue
美国 | 2015-11-21 |
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@
呤儿
营养米饭,这个喜欢^_^
爱烘焙的文
北京 | 2015-11-21 |
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@
呤儿
好的妹妹,我也是看大家把同类作品放在同一个链接下挺好的,但自己早期的作品要是想归类还得再发一遍,就放弃了~^_^
迦驺
绍兴 | 2015-11-21 |
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很有想像力的做法,真不错!
返璞归真-rongliang
石家庄 | 2015-11-21 |
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又学一招
呤儿
上海 | 2015-11-21 |
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@
返璞归真-rongliang
很简单是吧~^_^
返璞归真-rongliang
石家庄 | 2015-11-21 |
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@
呤儿
又简单又营养
呤儿
上海 | 2015-11-21 |
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@
迦驺
粗细粮结合,比较适应健康膳食的理念^_^
呤儿
上海 | 2015-11-21 |
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@幸福全职宅女 姐姐说的对,我也在摸索,不知道还有没有其他更好的方法^_^
呤儿
上海 | 2015-11-21 |
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@
jue
姐姐也有很多这类营养米饭哦~^_^
奚姥姥
广州 | 2015-11-29 |
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呤儿最近做了各版本的炒饭系列,真的很棒
vivi-TT妈
上海 | 2016-06-21 |
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@
呤儿
好主意,今天搜有什么容易做的消耗燕麦的方子,看到这个.正愁家里一大包即食燕麦要怎样尽快吃掉.给小孩带去学校吃的,学期结束回来又整包给背回来了.....
呤儿
上海 | 2016-06-21 |
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@Seiko 最主要是这个做法口感不错,我现在做饭都习惯放麦片了^_^
vivi-TT妈
上海 | 2016-06-21 |
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@
呤儿
今晚就做了,太饿,忘记拍照就吃了,好吃哦😄谢谢分享✌️
呤儿
上海 | 2016-06-21 |
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@Seiko 只要好吃,以后接着做再拍不迟^_^
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