韭菜炒鸡蛋——三分钟快手下饭菜 掌握火候的秘诀
清炖羊肉
手撕包菜（米饭杀手系列二）
唇齿留香的爽口金汤肥牛卷
最古早最正宗的上海本帮葱油
做完人人抢的【椒盐烤排骨】，附赠百搭万能自制椒盐粉
秒杀吉野家的照烧肥牛
【虾仁滑蛋】超嫩滑，复刻茶餐厅经典
滑蛋虾仁（不是炒蛋）
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
小土豆烧牛肉，红烧牛腩，好吃到舔盘
新手易学的茄子牛腩煲 （电饭煲）
糖醋排骨/糖醋小排（不放油）（12345口诀做出正宗上海本帮）
不放肉也超下饭的葱焖豆腐
（酸甜可口的）正宗上海本帮糖醋小排
海米烧冬瓜
赛螃蟹/蟹黄蛋 (鸭蛋消耗好办法)
蒸鸡蛋糕
