【一个人滴午餐】

24374 收藏
一个人也要好好生活好好做饭!

不要亏待自己!!

宅男宅女必备菜单!


也同样适合二人开伙!

P。S  一个人做菜自己吃的时候一定要注意份量好吗!!!!!!要不然真的会吃成大胖子!!!我的教训阿!!!!!!
创建时间: 2011-10-29      最后修改: 2020-09-06
320 菜谱
  • 炸鸡米花

    鸡胸肉、面粉、面包糠、鸡蛋、胡椒粉、盐、料酒

    综合评分 7.7 (466 做过)

    美食情书

  • 黑椒猪排饭

    猪里脊肉、米饭、鸡蛋、面粉、黑胡椒碎、盐、料酒、生抽、白糖、蚝油、清水、水淀粉

    综合评分 7.4 (63 做过)

    美食情书

  • 黑椒牛柳

    牛里脊肉、洋葱、青椒、黑胡椒粉、盐、白糖、蚝油、料酒、水淀粉、鸡粉

    综合评分 8.7 (53 做过)

    美食情书

  • 西红柿炒鸡蛋

    西红柿、鸡蛋、料酒、水、油、盐、葱花

    综合评分 7.8 (13483 做过)

    机器猫姑娘

  • 香辣排骨

    小排骨、青红辣椒、面包糠、蛋清、淀粉、盐,鸡精、生抽、姜,蒜、花椒,干朝天椒、李锦记香辣豆豉酱、黄酒、洋葱

    13 做过

    晴天小超人

  • 土豆丁盖浇饭

    洋葱末、米饭、土豆、西红柿、芹菜、肉末、黄油、盐、生抽、食用油、白糖、黑胡椒粉、罗勒碎

    综合评分 8.1 (46 做过)

    语柔柔

  • 番茄炒蛋盖浇饭

    番茄、鸡蛋、米饭、葱、番茄沙司、白砂糖、油、盐

    5 做过

    薄灰o

  • 咖喱猪排饭

    猪排、米饭、土豆、胡萝卜、洋葱、面粉、鸡蛋、面包糠、块状咖喱、盐、料酒、胡椒粉

    综合评分 7.8 (235 做过)

    美食情书

  • 干香肠焖饭

    干香肠、大米、鸡蛋、小油菜、蚝油、凉开水、李锦记淡盐生抽、白糖、香麻油

    6 做过

    美厨婷婷

  • 香煎培根金针菇卷

    培根、金针菇、黑胡椒碎、熟白芝麻

    综合评分 7.9 (8640 做过)

    玉池桃红

  • 台式卤肉饭

    五花肉、姜、蒜、洋葱、冰糖、八角、五香粉、白胡椒粉、生抽、老抽、料酒、鸡蛋

    综合评分 8.3 (4298 做过)

    summer的家

  • 家常炒面

    手擀面、肉末、卷心菜、葱花、火腿丁、盐、酱油、料酒、鸡粉、辣椒酱

    综合评分 7.8 (1728 做过)

    美食情书

  • 极鲜美菌汤面

    鲜面条、鲜口蘑、鲜茶树菇、干花菇、生花生、头抽、鸡毛菜、鲜香菇、干虫草花、干姬松茸、盐、冰糖

    综合评分 8.0 (224 做过)

    小白素食记录

  • 番茄滑蛋牛肉饭

    米饭、番茄、牛里脊肉、鸡蛋、葱、姜片、盐、料酒、淀粉、色拉油、清水、酱油、白糖、水淀粉、香油

    综合评分 7.4 (192 做过)

    美食情书

  • 梅子炒饭

    梅子、隔夜饭、香葱末、鸡蛋、盐

    综合评分 7.9 (39 做过)

    下厨房用户_rmwn

    理由:炒饭也可以吃出文艺范!!