【一个人滴午餐】

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一个人也要好好生活好好做饭!

不要亏待自己!!

宅男宅女必备菜单!


也同样适合二人开伙!

P。S  一个人做菜自己吃的时候一定要注意份量好吗!!!!!!要不然真的会吃成大胖子!!!我的教训阿!!!!!!
创建时间: 8年前      最后修改: 6年前
321 菜谱
  • 大阪烧

    海苔粉、低筋面粉、木鱼花、大阪烧(一人份)、培根、okonomi酱汁、圆白菜、鸡蛋、日式土方蛋黄酱[喂]、日式土方蛋黄酱、小葱、香葱、水(有高汤最好)50g、精盐、虾

    综合评分 8.0 (2437 做过)

    labrador

  • 沙茶菌菇炒饭

    米饭、金针菇、蟹味菇、香菇、胡萝卜、洋葱、沙茶酱、鱼露、盐、食用油、西兰花叶

    综合评分 7.7 (19 做过)

    沈知味

  • 秘制土豆焖饭

    酱料、土豆、米、盐、葱

    综合评分 8.2 (3257 做过)

    ran

  • 香菇油饭

    长粒米、干香菇、虾皮或虾米、盐(可不用)、糖、料酒、生抽、老抽、食用油

    综合评分 8.2 (6235 做过)

    沈知味

  • 家常豆腐

    老豆腐、胡萝卜、木耳、青辣椒、红辣椒、姜、豆瓣酱、盐、白糖、鸡精、水淀粉

    综合评分 7.5 (1657 做过)

    恩泽宝贝

  • 西红柿烧茄子

    大圆茄子、西红柿、蒜、番茄酱、白糖、酱油

    综合评分 7.9 (115 做过)

    苜同学

  • 热辣夏日咖喱

    茄子、西兰花、鸡腿菇、虾仁、蒜米、黄油、面粉、咖喱粉、辣椒粉、酱油、白糖、盐、淀粉、水

    8 做过

    櫻_Cherry

  • 素咖喱饭

    土豆、西兰花、圣女果、青椒、洋葱、胡萝卜、咖喱粉、椰浆、牛奶、橄榄油、白米饭

    23 做过

    远远姑娘

  • 剁椒蒸芋艿

    芋艿、带汁剁椒、浏阳豆豉、生抽、橄榄油/茶油、香葱、香油

    综合评分 8.2 (77 做过)

    远远姑娘

  • 卤菇饭

    新鲜香菇、杏鲍菇、干香菇、桃胶、生姜、八角、干辣椒、生抽、老抽、冰糖、盐、米饭、小油菜

    综合评分 8.7 (194 做过)

    小白素食记录

  • 番茄香肠意面

    香蒜、意大利面、碎番茄酱、鲜猪肉香肠、淡奶油、洋葱、迷迭、辣椒粉、奶酪粉、橄榄油、盐

    综合评分 7.5 (186 做过)

    紫色透明

  • 拿波里意大利面

    3#直面、番茄、青椒、洋葱、香肠(台湾香肠之类的)、蘑菇、黄油、橄榄油、盐、黑胡椒、番茄酱、芝士粉

    综合评分 8.1 (1509 做过)

    Elephant-Cafe

  • 奶汁通心粉

    通心粉、土豆、火腿肠、大蒜、黄油、牛奶、奶酪粉、市售奶酪片、盐

    28 做过

    Julodia

  • 青酱意面

    罗勒、菜心、大蒜、柠檬皮屑、柠檬汁、大杏仁、Parmesan、橄榄油、盐、黑胡椒、Spaghetti、小西红柿

    75 做过

    南半球的小猫

  • 腊肠蛋包饭

    鸡蛋、米饭、腊肠、洋葱、毛豆、胡萝卜、青红椒

    综合评分 8.2 (1078 做过)

    子瑜妈妈

  • Chicken Pot Pie(田园杯式鸡肉派)

    去骨鸡腿肉、鸡汤、冷藏酥皮(puff pastry)、洋葱、胡萝卜、西芹、蘑菇、冷冻青豆玉米、大蒜、黄油、普通面粉、鲜奶油(heavy cream)、干欧芹(dried parsley)、生抽、白糖、玉米淀粉、胡椒粉、盐、黑胡椒碎、蛋液

    综合评分 8.2 (47 做过)

    苜同学

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