减脂餐|无糖油‼️好吃饱腹,芋泥控看过来~
芋头、牛奶、鸡蛋、面粉、盐、肉松
综合评分 7.2 (18 做过)
Rachei
健康少油无糖 🍞全麦奇亚籽吐司🍞减脂期必备
高筋面粉、全麦面粉、水、奇亚籽、盐、酵母、黄油
5 做过
爱烘焙的紫君
一盆才300卡的东北大拌菜
鸡蛋、豆芽、胡萝卜、黄瓜、千张丝、黑木耳、白粉丝、紫甘蓝、菠菜…、🧂灵魂酱汁配比: 蒜泥➕半勺盐➕1勺糖➕1勺韩式辣酱➕2勺生抽➕1勺醋➕1勺麻油➕1勺辣椒面➕白芝麻
综合评分 7.8 (71 做过)
莉莉小盆友-
😍低脂仅67卡/个‼️爆浆•咸蛋黄南瓜肉松饼
南瓜、即食燕麦、咸蛋黄 、低脂芝士、无糖肉松、鸡蛋黄
综合评分 6.6 (33 做过)
L-dong
真的想把这个安利给所有减肥的姐妹!!!
黄瓜、虾、玉米、酱料:、蒜末、小米辣、辣椒粉、白芝麻、生抽、耗油、油醋汁、陈醋、代糖、香油、盐、白开水
综合评分 8.0 (113 做过)
小唐会瘦的
低脂低卡!生菜拌鸡蛋~掉称神器好吃不胖
鸡蛋、生菜、洋葱、小米辣、白芝麻、辣椒粉、生抽、陈醋、蚝油
综合评分 6.9 (42 做过)
厨房笔记-fang
青椒孜然肉粒
#腌牛肉、猪肉、生抽、老抽、盐、孜然粉、淀粉、#配料、洋葱、青椒、小米辣、食用油
1 做过
懒饭App
酱油豆芽炒蛋
鸡蛋、黄豆芽、食用油、大蒜、小葱、小米辣、生抽、老抽、盐
2 做过
泡菜炒魔芋
魔芋结、韩国泡菜、食用油、青菜、培根
手打柠檬茶
小青柠、绿茶、清水、柠檬、糖浆
0 做过
酸辣虾滑拌魔芋🔥减脂期美食
口味捞虾滑、番茄、魔芋、秘制料汁、冰块
leibaobao00
丝瓜虾皮汤
丝瓜、榨菜、鸡蛋、虾皮、生姜、胡椒粉、盐
3 做过
下厨房用户_geqhb