减脂餐呀！

健康低卡——胡椒虾+蒜泥豇豆+杂粮饭

杂粮饭、虾、豇豆

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厨小花的减脂餐

黑钻烤奶，在家就能实现奶茶自由|劣狐狐烘焙

#烤奶、红茶、白糖、热水、牛奶、#黑钻、水、红糖、白凉粉

综合评分 7.8 （17 做过）

劣狐狐烘焙

红糖煎年糕

年糕、红糖、鸡蛋

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下厨房用户_geqhb

🔥快乐减脂餐| 空气炸锅版烤时蔬🥦

水果玉米，西兰花🥦，水果萝卜，香菇，水果黄瓜🥒，小番茄🍅，鸡胸肉，（我用的腌制好的），下厨房的口味捞香肠，反正家里有啥放啥，根据自己口味。

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leibaobao00

瓶盖小馄饨

牛肉馅、胡萝卜碎、盐、馄饨皮

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懒饭App

红薯块块饼

红薯（地瓜）、普通面粉（中筋）、清水、糖、食用油（油炸）

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懒饭App

番茄肉末烩山药丸

#山药丸子、山药、糯米粉、#汤底、肉末、食用油、姜丝、蒜片、料酒、番茄、生抽、白胡椒粉、清水、葱花

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无油版巨嫩无比的椒盐蒸鸡腿🍗

鸡翅根，鸡翅、花椒，盐、料酒，生抽

综合评分 7.7 （276 做过）

Miss漠然

鸡蛋三鲜汤

鸡蛋、虾仁、鲜香菇、白玉菇、豆腐、食用油、蒜末、葱花、盐

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电饭锅奶牛蛋糕

鸡蛋、白砂糖、低筋面粉、玉米油、可可粉、牛奶、热水、柠檬汁

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酸汤白菜豆腐煲（调料包版）

豆腐、鸡蛋、白菜、木耳（泡发）、香肠、食用油、小葱、小米辣、酸汤肥牛调味料、清水

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香菜炒饭

米饭、鸡蛋、火腿肠、香菜、大蒜、食用油、生抽、老抽、蚝油、盐

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话梅熟醉虾

虾、话梅、花雕酒、生抽、冰糖、盐、桂皮、花椒、清水

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金汤肉片（调料包版）

猪通脊、金针菇、莴笋、#腌肉片、盐、花椒粉、料酒、鸡蛋清、红薯淀粉、清水、食用油、#其它、食用油、蒜末、姜末、酸汤肥牛调味料、干辣椒、小葱、热油

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