刮油减脂热餐

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创建时间: 2017-02-16      最后修改: 2017-05-23
55 菜谱
  • 虾仁白菜

    白菜、青虾、葱、姜、料酒、白糖、酱油、盐

    综合评分 7.8 (244 做过)

    AMMA

  • 荷兰豆炒蛋

    鸡蛋、荷兰豆、菇盐

    综合评分 7.5 (177 做过)

    呤儿

  • 南瓜小炒

    南瓜、鲜百合、芦笋、盐

    综合评分 7.7 (135 做过)

    小白素食记录

  • 考伯沙拉 Cobb Salad

    去皮鸡胸肉、培根、番茄、洋葱、鸡蛋、生菜、芝士、千岛酱

    综合评分 8.4 (1016 做过)

    lllgalaxyZZZ

  • 西柠煎软鸡

    鸡胸肉、鸡蛋、黑胡椒、盐、白醋、柠檬汁

    综合评分 7.6 (1628 做过)

    臻臻小厨娘

  • 香煎龙利鱼——fit食谱系列

    速冻龙利鱼片、研磨黑胡椒、橄榄油、鲜柠檬、葱丝、姜丝、果酒、食盐

    综合评分 7.8 (2465 做过)

    Jagger秦

  • 素菜:芹菜炒豆腐干

    芹菜、豆腐干、食盐、酱油、红尖椒、植物油

    综合评分 7.2 (2168 做过)

    水岸shui

  • 香菇蒸蛋-控油减肥菜单

    鸡蛋、香菇、盐、葱花

    综合评分 7.4 (1404 做过)

    艾拉小厨房

  • 西红柿炒鸡蛋

    西红柿、鸡蛋、料酒、水、油、盐、葱花

    综合评分 7.8 (13482 做过)

    机器猫姑娘

  • 三丝炒大白菜

    鲜菇、大白菜、瘦肉、胡萝卜、盐、生抽、生粉

    综合评分 7.7 (556 做过)

    依依美食

  • 三色炒虾仁

    虾仁、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、油、盐、白酒、淀粉

    综合评分 7.9 (8208 做过)

    笛子

  • 平滑如镜的蛋羹

    鸡蛋、生抽、香油、香葱、所用时间、主图所用容器、盐

    综合评分 9.0 (2361 做过)

    动妈要做一道好看的菜

  • 小白菜炒豆腐

    豆腐、小白菜、葱、姜、盐

    综合评分 7.3 (519 做过)

    玉池桃红

  • 黑木耳番茄炒鸡蛋

    黑木耳、番茄、鸡蛋、葱末

    综合评分 7.8 (431 做过)

    籁籁的博客

  • 无油低脂烤鸡胸肉(减肥版)

    鸡胸肉、盐、黑胡椒碎、生抽

    综合评分 7.3 (1210 做过)

    诺娃手作

  • 番茄炖豆腐

    北豆腐、番茄、番茄酱、盐

    综合评分 7.6 (215 做过)

    Laurinda媛