减肥专用

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创建时间: 2017-02-16      最后修改: 2017-03-21
243 菜谱
  • 金针菇拌豆腐丝

    豆腐丝、金针菇、葱花、陈醋、盐、糖、油、花椒、蒜泥、小米椒

    综合评分 7.2 (234 做过)

    Nikko

  • 凉拌银耳魔芋

    魔芋结、银耳、胡萝卜、黄瓜、盐、糖、生抽、陈醋、辣椒油

    综合评分 7.9 (89 做过)

    小白素食记录

  • 墨西哥风味藜麦饭

    牛油果、藜麦、水、番茄、洋葱、鸡心椒、黑豆、香菜、玉米、孜然、辣椒粉、盐、黑胡椒、鸡精

    综合评分 8.2 (701 做过)

    大头绿小录

  • 芦笋虾仁早餐蛋饼

    虾仁、芦笋、洋葱、牛奶、鸡蛋、盐、黑胡椒粉、白芝麻、辣椒粉

    综合评分 8.0 (1536 做过)

    Pan小月

  • 黄瓜拌鸡丝

    黄瓜、鸡胸肉、红椒、葱、姜片、八角、盐、醋、植物油、花椒、蚝油、大蒜、辣椒油

    综合评分 8.1 (141 做过)

    玉池桃红

  • 番茄虾仁意面

    番茄(中等大小)、熟虾仁、意面、蒜、橄榄油、盐和胡椒、欧芹碎

    综合评分 7.7 (2733 做过)

    Serena很宅

  • 牛油果鸡蛋三明治

    牛油果、切片吐司面包、鸡蛋、黑胡椒、丘比蛋黄酱、盐

    综合评分 8.1 (1198 做过)

    墨七

  • 无油香甜燕麦红薯软饼干

    即食燕麦片、红薯、鸡蛋、蜂蜜

    综合评分 6.7 (166 做过)

    等不及小姐oops

  • 南瓜鸡肉香菇焖饭

    鸡胸、新鲜香菇、南瓜、洋葱、小葱、大米、大蒜、盐、糖、生抽、老抽、料酒、玉米淀粉

    综合评分 8.3 (99 做过)

    Flora的小生活

  • 黑椒鸡丝意面

    鸡胸肉、青椒、红椒、洋葱、蒜瓣、意面、油、黑胡椒酱、玉米淀粉、盐、糖、料酒

    综合评分 7.8 (1007 做过)

    Flora的小生活

  • 奶香南瓜火腿意面

    南瓜、意面、橄榄油、淡奶油、混合意式香草、盐、火腿片

    综合评分 7.9 (130 做过)

    Flora的小生活

  • 酱香香菇鸡肉焖饭

    鸡胸肉、新鲜香菇、洋葱、小葱、大米、盐、糖、生抽、老抽、食用油

    综合评分 8.4 (98 做过)

    Flora的小生活

  • 豉汁排骨焖饭

    仔排、豆豉、洋葱、大蒜、青椒、红椒、食用油、盐、糖、生抽、大米、姜片

    综合评分 7.8 (39 做过)

    Flora的小生活

  • 酸奶红薯泥

    黄芯红薯、酸奶

    综合评分 7.8 (1378 做过)

    玉池桃红

  • 亲子丼

    鸡腿、鸡蛋、洋葱、烹大师高汤精、酱油、料酒、清酒

    综合评分 8.1 (2008 做过)

    labrador