主食就是力量

菌菇鸡腿咖喱饭

好侍咖王咖喱（中辣）、鸡琵琶腿腿（去骨）、土豆、胡萝卜、黄洋葱、蟹味菇、水、米饭

综合评分 8.4 （261 做过）

Flora的小生活

番茄奶酪焗饭

米饭、番茄、猪里脊肉、马苏里拉奶酪、洋葱、黄油、番茄酱、生抽、白糖、水淀粉、清水

综合评分 7.6 （221 做过）

月亮晶晶

想不好吃都难的——酸甜清爽青柠鸡胸肉凉面！gif小动图

#鸡胸肉腌制、鸡胸肉、生抽、植物油、蒜、#凉面酱汁、姜泥、蒜泥、生抽、青柠汁、米醋、香油、糖、#提味小料、香菜、香葱、炒熟白芝麻、鲜面条

综合评分 8.3 （161 做过）

Tinng

麻酱鸡丝凉面

鸡胸肉、芝麻酱、面条、黄瓜、蒜泥、醋、盐、糖、生抽、红油辣椒

综合评分 7.7 （396 做过）

Yran燕

菠菜鸡蛋面

菠菜、鸡蛋、葱、生抽、醋、姜粉、盐

综合评分 8.0 （81 做过）

ww8564

菌汤面条 看得见的香菇 尝得到的鲜美 这才是真正的菌汤

挂面或细面条、香菇、小青菜、西红柿、蚝油、生抽、盐

综合评分 8.0 （1836 做过）

千寻树

上海菜饭/上海咸酸饭（电饭煲版）

香肠、咸肉、青菜、大米、盐、糖、猪油

综合评分 8.2 （2387 做过）

珊珊可爱518

简单易做的日式蛋包饭

鸡腿肉、白玉菇、米饭、鸡蛋、洋葱、大蒜 生姜、色拉油、黄油、牛奶、番茄酱、酱油、料酒、胡椒、盐

综合评分 7.6 （19 做过）

日料厨房

川味·鸡丝凉面

凉面：、新鲜面条、鸡丝、绿豆芽、调味汁：、醋、复制酱油、熟油辣椒、花椒面、味精、生抽、白芝麻粉或酱、香油、香油、蒜末、葱花

综合评分 8.1 （636 做过）

阿拉兔儿蕾

豆角焖面

#手擀面（也可以用买的面条）、普通面粉（中筋面粉）、温水、盐（可不放）、#焖面食材、四季豆、五花肉、葱、蒜、冰糖、八角、生抽、老抽、料酒、盐

综合评分 8.2 （2205 做过）

温暖向阳sunny

腊味糯米饭

干鱿鱼、糯米、香菇、虾米、腊肠、葱花、花生米、生抽

综合评分 8.2 （540 做过）

耕心

泡菜吞拿鱼（金枪鱼）炒饭—冬天就该来一碗红红火火的炒饭

隔夜米饭、胡萝卜、洋葱、油浸吞拿鱼罐头（金枪鱼）、泡菜（辣白菜）、油、鸡蛋、海苔碎\白芝麻、香肠、韩式辣酱

综合评分 7.9 （264 做过）

牛奶少女丶

西班牙调味饭 Paella

大米、鸡腿、西班牙辣肠、虾、甜椒、柠檬、香菜、高汤、洋葱、蒜瓣、西红柿、西红柿酱、百里香、迷迭香、烟熏甜椒粉、藏红花、盐、黑胡椒、植物油

综合评分 8.5 （99 做过）

yanyanfoodtube

【曼食慢语】Seafood Paella 西班牙海鲜饭

paella专用短粒米、鱿鱼、扇贝、贻贝、大虾、藏红花、西班牙辣肠（chorizo）、红甜椒、小型番茄、大红葱头、青豆、白葡萄酒、欧芹、柠檬、蒜头、现磨黑胡椒、烟熏红椒粉（smoked paprika）、海鲜高汤或鸡高汤、海盐、橄榄油

综合评分 8.1 （3482 做过）

Amanda曼达

鸡肉蔬菜饭团OR拌饭（2.0版）—避免蔬菜焦虑| 健康·三餐

剩熟米饭、香油、海盐、剩熟鸡胸肉、酱油、黑胡椒粉、白胡椒粉、洋葱粉（可省略）、酸黄瓜、菠菜、＃炒鸡蛋部分、大号鸡蛋、料酒、糖、海盐

综合评分 8.7 （231 做过）

Sunny_Kreglo

麻酱鸡肉面 Sesame paste Chicken Noodles

鸡胸肉、鲜面条、黑胡椒、盐、白绵糖、油菜、西兰花/花椰菜、洋葱、麻酱、原味沙拉酱、生抽酱油、蜂蜜、香油、米醋、浓缩鸡汁、辣椒酱、蒜蓉、芝麻、植物油

综合评分 8.7 （190 做过）

yanyanfoodtube