滋阴补肾

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创建时间: 3年前      最后修改: 3年前
17 菜谱
  • 养肾膏(男女通用)

    黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁米、核桃、大米、红糖

    2554 做过

    hbmb

  • 筒子骨玉米萝卜汤

    筒子骨、玉米、白萝卜、姜

    综合评分 8.1 (265 做过)

    狗尾巴草

  • 百合小米粥(快速熬出米油)

    小米、鲜百合(或干百合)

    10 做过

    连小厨

  • 鲜百合小炒

    鲜百合 1头、黑木耳 1把、莴笋 1根、胡萝卜 1根、生姜 2片、大蒜 2瓣、盐 适量、鸡精 少许

    综合评分 7.3 (248 做过)

    烟火间

  • 韩式南瓜粥

    南瓜、糯米粉、盐、冰糖

    综合评分 8.2 (3715 做过)

    呤儿

  • 咸蛋焗南瓜(全蛋版)

    老南瓜、咸蛋、葱花、油

    综合评分 7.6 (2205 做过)

    TheRed

  • 山药炖鸡汤

    农家鸡、山药、枸杞、葱姜、料酒、盐

    综合评分 7.8 (751 做过)

    月亮晶晶

  • 山药枸杞乌鸡汤

    乌骨鸡、山药、枸杞、葱姜、盐、料酒

    综合评分 8.1 (671 做过)

    简单煮意

  • 当归黄芪红枣炖乌鸡汤

    乌鸡、黄芪、当归、党参、无核红枣、枸杞、干桂圆肉、姜块、料酒、盐

    综合评分 8.1 (901 做过)

    豌豆姑娘

  • 红焖羊肉炖胡萝卜

    胡萝卜、羊肉、干红辣椒、花椒、香叶、大料、桂皮、生姜、大蒜

    综合评分 8.0 (1462 做过)

    宝比啵啵

  • 萝卜羊肉汤

    羊排肉、白萝卜、葱、姜、料酒、油、清水、花椒、盐、味精、葱花

    综合评分 8.1 (359 做过)

    80后男人的厨房

  • 排骨莲藕汤

    排骨、莲藕、生姜

    综合评分 8.1 (5088 做过)

    狗尾巴草

  • 山药安神粥

    食材:300克新鲜山药、10颗莲子、3颗红枣、50克黑糯米、50克白糯米、15克枸杞、100克桂圆肉、1大匙米酒、适量冰糖

    0 做过

    一叶知秋-80

  • 滋阴+美味+简单=初秋完美食补一锅炖~滋阴砂锅煲 • 圆满素食

    大白菜、双耳、豆腐、山药、枸杞、生姜

    4 做过

    圆满素食

  • 滋阴补肾鸡汤

    清远鸡或三黄鸡、巴戟天,肉苁蓉,杜仲,当归、红枣,枸杞子,龙眼、盐,姜

    3 做过

    霞--84

  • 熬夜滋阴糖水

    麦冬、甜百合、枸杞、银耳、大红枣(小红枣可以多点)、红糖

    11 做过

    苏青尔

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