袪寒去湿的好汤水——红豆薏米水
红豆:薏米
综合评分 8.2 (1227 做过)
安的厨房
小姨妈炒薏仁和赤小豆(又到需要强力祛湿的时候,薏仁赤小豆煲水很多人都知道是祛湿佳品,但煮水之前的食材处理,务必小心)
薏仁、赤小豆
综合评分 8.3 (40 做过)
广东爱吃的小兔
经典减肥餐谱—无油版番茄巴沙鱼【不用番茄酱、淀粉却能做到浓郁酱稠的汤底】
西红柿、巴沙鱼柳、酱油、蚝油、盐、生姜、料酒、蒜粉(可选)、花椒(可选)
综合评分 8.2 (10 做过)
减体重不减食欲的兔酱
全麦馒头(减肥)(无糖无油)
全麦粉、酵母、牛奶(或者温水)
综合评分 7.6 (1015 做过)
菜鸟一枚777
❤️减肥餐❗️低脂菌菇汤
鸡蛋、虾仁、菌菇、无淀粉火腿肠、葱姜蒜
4 做过
爱做饭的咩酱
赞不绝口拍黄瓜🥒
黄瓜、蒜、醋、香油、生抽、盐、香菜、小米辣、耗油
综合评分 7.6 (1399 做过)
小瑾妈妈0318
南瓜千层糕
活性干酵母、南瓜、面粉
综合评分 8.6 (9 做过)
爱厨房
南瓜椰蓉糕
南瓜、牛奶(配方奶)、玉米淀粉、细砂糖、椰蓉
综合评分 8.0 (37 做过)
拾味爸爸
全麦南瓜蜜豆松糕
全麦面粉、低筋面粉、泡打粉、小苏打、黄油、蛋液、糖、盐、南瓜泥、红蜜豆、表面装饰、红蜜豆
综合评分 7.7 (58 做过)
哈奇0328
全麦南瓜糕 (Wholewheat Pumpkin Cake)
小南瓜、南瓜子、葵花子、全麦面粉、糖、水
综合评分 7.5 (90 做过)
小米三味蔬屋
红枣南瓜糕
南瓜、中筋面粉、细砂糖、牛奶、酵母、碱水
综合评分 7.3 (164 做过)
食尚先生王森
黄金发糕(南瓜小松糕)
蒸熟的南瓜、低筋面粉、粘米粉(大米粉)、泡打粉、鸡蛋、糖、炼乳、牛奶、玉米油
综合评分 7.3 (205 做过)
烟火间
美味椰蓉南瓜糕
南瓜、糯米粉、澄面、沙糖、椰蓉、清水
1 做过
涟s漪
夏天来了--鸡蛋黄瓜凉菜
鸡蛋、黄瓜、葱末、豆瓣酱
综合评分 7.6 (390 做过)
佟小鹤