孕期饮食

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创建时间: 3年前      最后修改: 3年前
23 菜谱
  • 五色菠菜卷

    生菜、鸡腿、面粉、菠菜、紫甘蓝、胡萝卜、西红柿、葱、姜、盐、糖、生抽、老抽、蚝油、料酒、黑胡椒

    综合评分 7.1 (77 做过)

    笛子

  • 玉米杂蔬汤

    甜玉米、山药、土豆、胡萝卜、西兰花、黄豆芽、蘑菇

    综合评分 6.6 (76 做过)

    安的厨房

  • 牛奶炒蛋

    土鸡蛋(个头比洋鸡蛋小)、牛奶、研磨黑胡椒

    综合评分 7.2 (945 做过)

    波小雏菊

  • 肉末豆腐羹

    蒜籽、美味鲜酱油、嫩豆腐、肉末、葱花、油、盐、料酒、味精、鸡精、水淀粉

    综合评分 6.9 (70 做过)

    空心菜

  • 山药枸杞乌鸡汤

    乌骨鸡、山药、枸杞、葱姜、盐、料酒

    综合评分 8.1 (660 做过)

    简单煮意

  • 猪肝炒芹菜--孕妇餐

    猪肝、芹菜、醋、糖、盐、淀粉

    综合评分 7.6 (166 做过)

    晓春吃饱减肥

  • 酱茄条孕妇版

    紫茄子、黄豆酱、淀粉面粉

    1 做过

    喵_q8bt

  • 西红柿炒菜花

    菜花、番茄、油、盐、糖、醋、番茄沙司

    综合评分 7.7 (613 做过)

    玉池桃红

  • 虾仁豆腐

    豆腐、虾仁、蛋清、葱丝、姜片、盐、料酒、水淀粉、香油、生抽

    综合评分 7.9 (112 做过)

    美食情书

  • 孕妇版砂锅红烧肉

    带皮猪五花、豆扣、腐竹、土豆、冰糖、姜、八角、香叶、李锦记红烧汁

    1 做过

    紫色蘑菇头

  • 黑米糕

    黑米、糯米、糖、鸡蛋大个的、纯牛奶

    综合评分 7.9 (433 做过)

    遇见v甜品

  • 孕妇补血食谱

    红皮花生、红豆、黑米、白开水

    综合评分 7.8 (12 做过)

    维仕美电器

  • 孕妇版海参汤

    海参、葱花、姜片、盐、白胡椒、油菜、香油、海苔或紫菜

    6 做过

    密斯Bunny

  • 牛奶鸡蛋羹(单身懒人食谱)

    鸡蛋、纯牛奶

    综合评分 7.3 (746 做过)

    勾陈大人

  • 孕妇版鲫鱼汤

    鲫鱼、姜片、盐

    8 做过

    anja521

  • 最简单的孕妇零食-烤馒头干

    馒头、芝麻盐儿

    综合评分 7.6 (41 做过)

    leledidoo

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