猪肝炒芹菜--孕妇餐

7.7 综合评分
170 人做过这道菜
猪肝含有较多的维生素A,铁,锌等适合孕期食用,尤其是营养缺乏性贫血时,每周可以吃2次左右,食用猪肝要注意排净其内的血液,一定要做熟。

用料  

猪肝炒芹菜--孕妇餐的做法  

  1. 猪肝切薄片后放在盐水里浸泡1小时,排干血。

    猪肝炒芹菜--孕妇餐的做法 步骤1
  2. 芹菜切段

    猪肝炒芹菜--孕妇餐的做法 步骤2
  3. 泡好的猪肝放料酒、盐和淀粉抓一下

  4. 先下锅芹菜炒熟出锅

  5. 锅中放油小火下猪肝,炒变色后放醋少量、糖少量。

  6. 下刚才出锅的芹菜大火翻炒几分钟出锅,就行了。

参照这个菜谱,大家做出 176 作品

全部176个作品

 

猪肝炒芹菜--孕妇餐相关分类

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2014-01-07 17:52:22
31653 收藏


猪肝炒芹菜--孕妇餐的答疑

  • 娜娜987824  2018-11-14  
    77
    谁说孕妇不能吃猪肝,说猪肝回奶的看下是“孕妇”,没说“产妇”,我不也是楼主,但是爱看就看不看拉倒,也不知道谁误导别人,我就是孕妇,需要补铁的就要吃猪肝!又不是天天吃!搞得孕妇什么也不能吃,饿死算了!
  • 米花麓  2017-01-28  
    5
    孕妇不可以吃猪肝
  • 下厨房用户-3393  2019-04-29  
    3
    孕期天天吃猪肝好不好?
  • 5123v  2018-08-01  
    3
    你这样误导人真的好吗?孕妇绝对不能吃猪肝!!!!!!!!
  • 失眠的露露  2017-03-03  
    2
    孕妇不是不可以吃料酒吗?
  • Leesusuf  2019-08-15  
    1
    亲,加了淀粉炒出来黏的,是淀粉放多了吗
  • 千寻cook  2020-06-24  
    0
    我炒的猪肝总是很腥,怎么办?  
  • 丫头加油啊  2017-08-10  
    0
    淀粉是什么?
  • 凌凌凌七  2020-05-07  
    0
    孕妇可以吃料酒?
  • 菲菲菲菲5362  2019-12-30  
    0
    这样煮还会不会有味道呢?

以上留言由作者回复后显示