减脂增肌健身餐（持续更新中）
碳水：、蛋白质：、纤维：
3 做过
Yannis_0ka1
烤杏鲍菇
杏鲍菇、玉米油、盐
综合评分 7.5 （143 做过）
深山一只鹿
金针菇豆皮卷
豆皮（又名千张）、金针菇、蒜、生抽、老抽、糖、盐、蕃茄酱、𧐢油
综合评分 7.4 （1214 做过）
开心的味道M
蚝油生菜
生菜、蒜、蚝油、生抽、糖、料酒
综合评分 8.1 （1708 做过）
下厨房用户_geqhb
妈妈味鸡丁炒山药
鸡胸肉、山药、小葱、料酒、盐、醋、生粉
综合评分 7.3 （22 做过）
浣熊酱
海米冬瓜
海米、冬瓜、盐、料酒、白糖
综合评分 7.6 （386 做过）
虎妈尚菜
白灼圆生菜
圆生菜、油菜豉油、油
14 做过
耕心
肉末蒸冬瓜
猪肉馅、冬瓜、大蒜、小葱、盐、香油
综合评分 7.2 （1998 做过）
随心煮意
凉拌金针菠菜
熟花生仁、金针菇、菠菜、蒜、姜、生抽、醋、糖、盐、鸡精、芝麻油
综合评分 7.9 （66 做过）
Nicole的生活书
翡翠白玉卷
肉末、虾仁、大白菜、胡萝卜、香菇、甜玉米、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉、香油、盐
综合评分 7.7 （3850 做过）
凉拌豆芽
干辣椒片、豆芽、葱、盐、香油
综合评分 7.3 （752 做过）
偏离.于墨尔本.
三色炒虾仁
虾仁、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、油、盐、白酒、淀粉
综合评分 7.9 （8209 做过）
笛子
凉拌茄子
油泼辣椒、紫茄子、葱姜蒜、酱油、醋、味精、盐、花椒或者藤椒油、白糖
综合评分 7.9 （4914 做过）
小小biubiu
西红柿炒双花
菜花、西兰花、西红柿、盐、蒜、姜、葱、糖、鸡精
综合评分 7.3 （193 做过）
玉池桃红
一只番茄饭
番茄、玉米粒、豌豆、火腿肉（梅林）、胡萝卜、黑胡椒（粗粒）、盐、橄榄油
综合评分 7.6 （5507 做过）
蓝月光-5
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