健康减重晚餐

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创建时间: 4年前      最后修改: 5个月前
41 菜谱
  • 番茄菌菇汤

    番茄、花菇、白玉菇、蛹虫草、鸡蛋、香菜、盐

    0 做过

    屈蜂堂

  • 肉酿白菜卷

    大白菜、猪肉、香菇、木耳、盐、生抽、蚝油、生粉、蒜蓉

    综合评分 8.0 (6806 做过)

    tangtang瑭瑭

  • 虾仁豆腐蒸水蛋

    内脂豆腐、鸡蛋、清水、虾仁、香葱、蒸鱼豉油、盐、香油

    综合评分 8.3 (4539 做过)

    E路拾缘

  • 奶酪南瓜焗藜麦饭

    南瓜、cheese、藜麦、秋葵、西兰花、蘑菇、鲷鱼(或者其他你喜欢的肉肉都ok的啦( ´•౪•`))、其他你想尝试的蔬菜(๑¯∀¯๑)、料酒、盐、肉桂粉、胡椒粉或者胡椒粒、酱油、椰子油

    3 做过

    Alicez

  • 蒜香南瓜莲藕饼

    南瓜、青豆、莲藕、天贝、面粉、盐、蒜、白胡椒、香油

    1 做过

    Jess爱吃爱运动

  • 秋葵纳豆拌鳄梨

    秋葵、鳄梨(牛油果)、纳豆

    综合评分 7.5 (48 做过)

    匡匡raku

  • 酒蒸蛤蜊-深夜食堂

    蛤蜊、干辣椒、蒜、油、黄油、生抽、小葱、清酒

    综合评分 8.2 (2215 做过)

    0夏天0

  • 【曼食慢语】鲜虾羊肉砂锅

    羊腿肉、大虾、白萝卜一截、姜、葱、花椒、料酒、白胡椒、盐、香菜

    综合评分 8.5 (47 做过)

    Amanda曼达

  • 海鲜风味蒜泥粉丝烤茄子

    绿豆粉丝、茄子、小葱、小米椒、大蒜头、孜然粉、五香粉、胡椒粉、辣椒粉、花椒粉、盐、生抽、辣椒酱/剁椒酱、植物油、肉末

    综合评分 7.7 (281 做过)

    沈纯洁

  • 番茄蘑菇炖牛肉

    牛腩、姜、香叶、八角、桂皮、花椒、番茄、洋葱、胡萝卜、杏鲍菇、青椒、盐、胡椒粉

    综合评分 7.8 (529 做过)

    烟火间

  • 烤豆腐

    豆腐、孜然、辣椒面、综合烧烤料、花椒面、食用油、盐

    综合评分 7.5 (1628 做过)

    Mooooooo

  • 鲫鱼豆腐汤

    鲫鱼、豆腐、食用油、料酒、葱姜蒜、盐、鸡精

    3107 做过

    味蕾工坊

  • 酿辣椒

    鱼肉、辣椒、葱、盐,酱油,糖,油

    综合评分 7.9 (54 做过)

    *酸酸草*

  • 鸡肉串

    海天海鲜酱油、鸡脯肉、青红辣椒、蚝油、蜂蜜、黑胡椒、葱、姜、料酒、色拉油

    综合评分 7.6 (764 做过)

    九色鹿

  • 鲜虾蘑菇烧豆腐

    #食材:、虾子、蘑菇、豆腐、葱姜、#腌虾料:、料酒、盐、胡椒粉、淀粉、#调味料:、盐、淡色酱油、胡椒粉、水淀粉

    综合评分 7.8 (30 做过)

    烟火间

  • Baked Oatmeal Breakfast 早餐烤燕麦

    燕麦、牛奶/杏仁奶/豆奶/椰奶、鸡蛋、以上是基本底料、香蕉(其他水果)、肉桂粉(可选)、椰蓉、亚麻籽粉(可选)、盐、各种坚果,果干(可选)

    综合评分 7.5 (2920 做过)

    ReneeChannnn

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