零失败的超级美味豉油鸡
鸡腿、小葱、生姜、蒸鱼豉油、冰糖
综合评分 8.3 （3382 做过）
宅与路上
【减脂小厨房】牛油果沙拉
牛油果、黄瓜、番茄（中等大小）、熟虾仁、盐、黑胡椒
综合评分 7.7 （1682 做过）
Serena很宅
凯撒沙拉
培根、土司、鸡蛋、生菜、芦笋、帕玛森干酪、黑胡椒粒、蛋黄酱、黄芥末酱、喼汁（英国黑醋）、柠檬汁、大蒜
综合评分 7.9 （1235 做过）
呤儿
自制鸡米花——味道赛过肯德基
鸡胸肉两块，鸡蛋两个，淀粉适量，面包糠适量，盐，胡椒粉，油。
综合评分 7.9 （5141 做过）
玉池桃红
健身减肥最爱的鸡胸料理！——彩椒鸡丁
鸡胸肉、彩椒、番茄酱、干辣椒、花椒、生抽、醋、代糖
综合评分 7.5 （857 做过）
硬派健身
咖喱鸡胸沙拉
鸡胸肉、黑胡椒、盐、料酒、迷迭香（可选）、咖喱粉、酸奶、杏仁片（可选）、配菜
综合评分 7.9 （85 做过）
苗苗桑
快手蜜汁鸡胸
鸡大胸、料酒、老抽、糖、盐、蜂蜜
综合评分 7.2 （73 做过）
tabby琪小喵
培根卷小番茄
培根、小番茄
7 做过
鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花
考伯沙拉 Cobb Salad
去皮鸡胸肉、培根、番茄、洋葱、鸡蛋、生菜、芝士、千岛酱
综合评分 8.4 （1016 做过）
lllgalaxyZZZ
鸡肉杏鲍菇盐煮
鸡腿肉、月桂叶、盐、杏鲍菇、胡萝卜、橄榄油、白葡萄酒（料理用）、水、黑胡椒（粗挽）
综合评分 8.2 （328 做过）
料理仙兔
减脂鸡肉色拉
凉拌汁、鸡胸肉、色拉包、鸡蛋、蓝莓
5 做过
小董不小
【健康三餐】蜂蜜黄芥末煎鸡胸
鸡胸、蒜末、黄芥末（Dijon mustard）、白醋、盐、黑胡椒、白胡椒、蜂蜜或红糖（我用的甜菊）、橄榄油（可省）
综合评分 8.8 （243 做过）
Sunny_Kreglo
微波炉鸡胸肉方块
调味汁、鸡胸肉、○酒、○酱油、○生姜末、○盐、甜玉米、青豆、胡萝卜粒
综合评分 7.1 （145 做过）
Kanaho
翠竹报春
鸡腿、黄瓜、红色甜彩椒、苹果醋、盐
综合评分 8.3 （3453 做过）
虎妈尚菜
【减脂小厨房】纸包鸡——好吃快手 你值得拥有
鸡胸肉、番茄（中等大小）、西葫芦、胡萝卜、橄榄油、蒜末姜末、盐和胡椒、迷迭香（或者其他香料）
综合评分 8.0 （11 做过）
波隆那肉酱Ragù Bolognese
干白、牛绞肉、猪绞肉、pancetta、胡萝卜、洋葱、全脂牛奶、禽类肝脏、意大利产番茄罐头、粗盐、黑胡椒、黄油、橄榄油
综合评分 9.1 （210 做过）
labrador
AGreemy
