粥，汤，养生

皮蛋瘦肉粥

里脊肉、皮蛋、香葱、大米、食盐

综合评分 8.4 （1928 做过）

堂妈小厨

山楂大枣苹果汤

苹果、大枣、山楂

综合评分 8.0 （345 做过）

健身厨男

南瓜汤

南瓜、牛奶、盐、鸡精、黑胡椒颗粒/欧芹碎

综合评分 8.1 （323 做过）

呤儿

老北京疙瘩汤

西红柿、鸡蛋、面粉、香菜、水、食用油、葱花、番茄酱、盐、糖、香油

综合评分 8.0 （1694 做过）

绿野仙踪olivia

传统港式黑芝麻糊

老冰糖、黑芝麻、水（第一次）、水（第二次）、糯米、红枣（可省略）

综合评分 8.9 （3468 做过）

呱呱呱呱

养肾膏（男女通用）

黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁米、核桃、大米、红糖

综合评分 8.3 （2536 做过）

hbmb

Green Smoothie 潜心研究ing

新鲜绿叶菜 必须是绿叶菜、液体、成熟水果、补充剂

综合评分 8.6 （204 做过）

墨小厨的小厨房

赤豆糙米粥（Red Bean and Brown Rice Congee)

赤豆或赤小豆、糙米、水

15 做过

小米三味蔬屋

韩式南瓜粥

南瓜、纯净水、糯米粉、冰糖、小圆子、盐、枸杞

综合评分 8.0 （5070 做过）

文yimi

减脂蔬菜汤

蘑菇、西红柿、冬瓜、小白菜、食盐、鸡精

综合评分 8.0 （246 做过）

堂妈小厨

基础南瓜浓汤

南瓜、洋葱、水、牛奶、盐、胡椒、黄油

综合评分 8.3 （698 做过）

料理仙兔

法式豆浆蘑菇浓汤

豆浆、黑胡椒碎粒、蘑菇、面粉、香叶、洋葱、大蒜、盐、糖、白葡萄酒

综合评分 8.5 （15 做过）

芹意

养肝补血-猪肝菠菜粥

猪肝、菠菜、米、水、盐、芝麻油、生姜、绍酒、香葱

7 做过

面包女巫姿

辣白菜豆腐汤

泡菜、豆腐、葱花、姜丝、蒜蓉、盐

综合评分 7.7 （422 做过）

潘潘猫