低卡零食

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创建时间: 2014-12-12      最后修改: 2015-05-03
18 菜谱
  • 减脂豆腐火腿布丁

    鸡蛋、火腿丁、香菇、豆腐、无脂马苏里拉芝士、低脂牛奶

    2 做过

    zHuQinGmeNg

  • 超健康豆腐冰淇淋

    木棉豆腐(类似北豆腐)、脱脂奶粉、炼乳、牛奶、蜂蜜、香草精粉(可有可无)

    7 做过

    Kanaho

  • 茨木老师的无油低脂派皮

    原味优格乳(我用的是光明的)、低筋面粉、玉米粉、泡打粉、盐、牛奶、蛋黄、果酱

    综合评分 7.7 (55 做过)

    下厨房用户_ocgic

  • 萝卜丝饼

    白萝卜、面粉、鸡蛋、葱花、盐、白胡椒粉、生姜末、虾仁(可选)、油

    综合评分 7.9 (6918 做过)

    百合-81

  • 墨西哥玉米片nacho健康零食

    玉米粉、低筋面粉、玉米油、盐、咖喱粉、糖粉、胡椒粉、辣椒粉、盐、温水、大蒜粉

    综合评分 7.5 (195 做过)

    NaNaBanana-

  • 0负担——伪轻乳酪蛋糕卷

    自制酸奶、低筋面粉、玉米油、鸡蛋、糖(加蛋黄)、糖(加蛋黄白)

    综合评分 8.5 (319 做过)

    乔巴酱

  • 轻负担酸奶蛋糕

    原味酸奶、蛋、黄油、低粉、玉米淀粉、糖、白醋

    综合评分 7.8 (1705 做过)

    开司米小姐

  • 无油低卡浓厚豆腐布朗尼(全部热量只有一千卡☆)

    绢豆腐、鸡蛋、代糖(白砂糖)、巧克力、牛奶、低筋粉、土豆淀粉or玉米淀粉、可可粉、盐、香草精、核桃、葡萄干

    综合评分 8.0 (1845 做过)

    肉食系女子

  • 完胜85度C牛奶椰丝小方

    牛奶、淡奶油、玉米淀粉(粟粉)、白糖、椰蓉、不喜欢椰蓉的可以用抹茶粉或可可粉

    综合评分 8.2 (20429 做过)

    0李大呆0

  • 低脂低糖华夫饼。

    低粉、玉米淀粉、鸡蛋、牛奶、炼乳、糖、植物油、泡打粉

    综合评分 7.6 (265 做过)

    蜂香薄荷

  • 无油低脂 香蕉巧克力马芬

    鸡蛋、红糖、小苏打、泡打粉、熟香蕉、牛奶、低粉、可可粉

    综合评分 7.2 (61 做过)

    绎涵mami

  • 南瓜松饼

    蒸熟的南瓜、牛奶(夏天冷藏)、低筋面粉、黄油、鸡蛋(夏天冷藏)、盐、柠檬汁、白糖、果酱

    综合评分 8.0 (281 做过)

    心香雨

  • 南瓜饼

    南瓜泥、紫薯馅、糯米面、豆沙馅、葡萄干

    综合评分 8.0 (1969 做过)

    飞雪无霜

  • 椰蓉牛奶小方

    牛奶、淡奶油 、淡奶玉米淀粉(粟粉) 、糖、椰蓉

    综合评分 8.2 (6660 做过)

    堂妈小厨

  • 低脂豆腐戚风

    蛋黄、内酯豆腐、低粉、糖、葵花籽油、蛋白、糖、白醋

    综合评分 8.1 (199 做过)

    Maple1204

  • 适合宝宝吃的芝麻南瓜饼(带馅)

    南瓜、糯米粉、豆沙\红糖\细砂糖

    5 做过

    lusheta

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