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超健康豆腐冰淇淋

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Kanaho的厨房  Kanaho
ミキサー30秒☆ヘルシーお豆腐アイス♪
转自：http://cookpad.com/recipe/2226252

步骤翻译有稍许改动以便理解

用料  

木棉豆腐（类似北豆腐） 400g
脱脂奶粉 5大匙
炼乳 4大匙
牛奶 100cc
蜂蜜 2大匙
香草精粉（可有可无） 少许

超健康豆腐冰淇淋的做法  

  1. 把所有材料放进搅拌机里搅拌30秒到1分钟左右

    超健康豆腐冰淇淋的做法 步骤1

  2. 装进保鲜盒里，放冰箱冷冻一个晚上

    超健康豆腐冰淇淋的做法 步骤2

  3. 第二天取出来的时候冻的很硬，所以放在微波炉里叮30秒到1分钟左右，变得绵软以后用叉子全体搅拌一下

    超健康豆腐冰淇淋的做法 步骤3

  4. 装盘，淋上黑蜜或者蜂蜜之类的，就可以吃了~豆香十足

    超健康豆腐冰淇淋的做法 步骤4

  5. 巧克力味：可可粉2大匙，表面撒一些烤果仁，味道基本吃不出豆味~

    超健康豆腐冰淇淋的做法 步骤5

  6. 抹茶味：抹茶粉2大匙，表面撒上黄豆粉，味道也是基本吃不出豆味~

    超健康豆腐冰淇淋的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 7 作品

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该菜谱发布于 2014-05-22 17:14:59
2865 收藏
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超健康豆腐冰淇淋的答疑

  • 安文21(下厨房)
    安文21  2018-09-08  
    2 赞
    豆腐可以生吃？

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