高热替代

无奶油的豆腐酸奶慕斯蛋糕

绢豆腐（或内酯豆腐）、原味酸奶（沥水后）、砂糖、咖啡奶精、柠檬汁、吉利丁粉、消化饼干、黄油、蓝莓、覆盆子

综合评分 7.4 （242 做过）

Kanaho

超软减脂全麦紫薯吐司

高筋面粉、全麦粉、紫薯泥、鸡蛋、干酵母、水（或者牛奶）、黄油（减脂可到5g左右）、盐、蜂蜜（细砂糖可二选一）、细砂糖（可选）喜甜的蜂蜜跟糖可都放、、怕胖的人，吃了完全无罪恶感 超低脂

综合评分 7.6 （87 做过）

阿Moon丶

薯你最花心—紫薯无油软面包

高粉、紫薯（熟）、水、糖、盐、酵母、核桃、蔓越莓、紫薯块

综合评分 7.5 （418 做过）

大星大米随便你

无油酸奶蛋糕【仿真轻乳酪】

鸡蛋、酸奶、白糖、白醋、低筋面粉、玉米淀粉

综合评分 7.6 （2333 做过）

坠入海的星

自制无油奶黄包

低粉、高粉、牛奶、糖、即发干酵母、以下为无油奶黄酱材料、蛋黄、牛奶、糖、低粉、玉米淀粉

综合评分 8.0 （2801 做过）

琛妈-zhou

（无油健康）椰香蛋糕卷

椰树牌椰汁/椰浆、椰蓉（如果下椰汁的时候加）、鸡蛋、白糖（加蛋黄）、白糖（加蛋白）、白醋、低粉

综合评分 7.7 （57 做过）

乔巴酱

（纯蛋白无油）咖啡奶油蛋糕卷

咖啡液（咖啡粉10克，味道比较浓郁）、蛋白、白糖、低粉、鲜奶油、白醋

综合评分 7.2 （64 做过）

乔巴酱

无油柠檬戚风

蛋白、砂糖A、蛋黄、砂糖B、新鲜柠檬汁、水、柠檬皮、低筋面粉

综合评分 7.8 （1186 做过）

苗苗桑

超简单无粉无油可可豆渣饼干

豆渣、可可粉、砂糖、朗姆酒（可忽略）

综合评分 7.2 （26 做过）

Kanaho

蜂蜜桂花炖奶

纯牛奶、鸡蛋清、蜂蜜、干桂花

综合评分 7.2 （305 做过）

王光光光光

蛋黄饼干

蛋黄、低筋面粉、鸡蛋、细砂糖、泡打粉

综合评分 7.8 （7193 做过）

君之

南瓜红糖阿拉棒

低粉、鸡蛋、南瓜、红糖、芝麻

综合评分 7.8 （18 做过）

王光光光光

燕麦香蕉软曲奇（平底锅版）

香蕉、燕麦、红糖

综合评分 7.4 （26 做过）

艾栗D903

无油酸奶红枣杂粮司康（酵母版）

脱脂酸奶（无糖）、全麦面粉、低筋面粉、薏米粉、红枣（去核 切碎后）、蛋黄、红糖、酵母

综合评分 7.9 （47 做过）

BoBooooozzZ

无油低卡浓厚豆腐布朗尼（全部热量只有一千卡☆）

绢豆腐、鸡蛋、代糖（白砂糖）、巧克力、牛奶、低筋粉、土豆淀粉or玉米淀粉、可可粉、盐、香草精、核桃、葡萄干

综合评分 8.0 （1845 做过）

肉食系女子