让我们开始中蛋白！

牛油果酱蔬菜沙拉

牛油果、圣女果、香菜、黑胡椒、盐、橄榄油

综合评分 7.8 （72 做过）

然子

柠香蔬菜虾沙拉

樱桃萝卜、苦菊、芦笋、大海虾（我用的是冷冻的斑节对虾，肉质很甜）、莳萝叶、朝天椒、柠檬、鱼露、白糖

综合评分 7.8 （51 做过）

希南

早餐之牛油果鸡蛋沙拉

牛油果、鸡蛋、盐、黑胡椒碎

综合评分 7.5 （2502 做过）

携手浪迹天涯际

龙虾沙拉配葡萄柚鳄梨

龙虾肉、葡萄柚、香槟醋、红洋葱碎、小洋葱碎、特级初榨橄榄油、混合沙拉叶、鳄梨

综合评分 8.6 （47 做过）

巴尼君

牛肉炖柿子

西红柿、牛肉、八角、葱、蒜、香菜、姜

综合评分 8.5 （754 做过）

阿拉二小丁

青椒牛肉

青椒、牛肉、生粉、酱油、洋葱、胡椒粉、蒜

综合评分 7.5 （1993 做过）

希洛大大大大人

爆炒牛筋

大蒜、八角、蒜末、牛筋、剁椒

综合评分 7.1 （47 做过）

Jamicat

香辣牛筋

绿尖椒、牛筋、葱段、生姜、蒜瓣、红烧酱油、白砂糖、盐、料酒、八角、桂皮、香叶、花椒、干红辣椒

综合评分 8.1 （146 做过）

呤儿

香菇鸡块

鸡腿、香菇、料酒、胡椒粉、姜、葱、盐、花椒、八角

综合评分 7.7 （782 做过）

玉池桃红

香煎鸡胸肉

鸡胸肉、黄酒、食用盐、蚝油、芦笋、柠檬、橄榄油

综合评分 7.3 （2400 做过）

耶达达

黄瓜鸡蛋清粥

黄瓜、鸡蛋、米饭

0 做过

_summer_

鲫鱼豆腐汤

鲫鱼、豆腐、食用油、料酒、葱姜蒜、盐、鸡精

综合评分 7.9 （2922 做过）

味蕾工坊

清炒豆腐

油、葱、豆腐、盐、味精

综合评分 8.2 （42 做过）

翻炒君

蛋包豆腐丁

鸡蛋、豆腐、火腿、香葱、料酒、油、盐、水淀粉

综合评分 7.1 （4617 做过）

红姨食坊