玉米胡萝卜煲脊骨汤

Name: 玉米胡萝卜煲脊骨汤
Ingredients: 5块猪脊骨; 一根玉米; 一根胡萝卜; 姜片; 大葱; 盐; 胡椒粉

8.2 综合评分

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玉池桃红

用料

猪脊骨	5块
玉米	一根
胡萝卜	一根
姜片
大葱
盐
胡椒粉

玉米胡萝卜煲脊骨汤的做法

玉米、胡萝卜切断
脊骨飞水捞出洗干净
把洗干净的脊骨放砂锅中，加适量清水、葱断、姜片、料酒，大火煮开后转小火煲一小时
放入玉米和胡萝卜断，再煲一小时即可。喝时放点胡椒粉和盐调味。我没放味精，但一样很鲜的哦

小贴士

这个这个汤有益肠胃、润肺燥的功效，玉米能止血、利尿，又能降胆固醇，红萝卜宽中行气、健胃助消化，猪脊骨补阴益髓又健筋骨。

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该菜谱发布于 2011-05-05 14:59:45

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