养颜清润花胶身体复原汤

0 人做过这道菜
近几日呼吸道感染,导致发低烧,灌了中西药,退烧的后果就是大量的出汗,身体水份流失严重,皮肤入木乃伊般干枯,嘴唇掉皮特别严重. 又值入秋季节,水份缺失更加雪上加霜. 家里刚好有材料,立即煲起来.
花胶补充流失的胶原蛋白,无花果清润,一顿汤水下去,身体感觉很舒服,一觉醒来,身体和皮肤恢复得不错.

用料  

花胶 适量
土耳其无花果 2粒
猪肉骨 250-300g
姜片 适量

养颜清润花胶身体复原汤的做法  

  1. 花胶看品质,这次的花胶厚度足,所以需要泡发一天. 然后稍微出下水,去除粘附在花胶上的一些鱼油. 洗净,沥干,放入汤煲里面.

    养颜清润花胶身体复原汤的做法 步骤1
  2. 无花果和姜块洗净放入汤煲

    养颜清润花胶身体复原汤的做法 步骤2
  3. 猪肉骨出水 洗净,放入汤煲里面

    养颜清润花胶身体复原汤的做法 步骤3
  4. 倒入山泉水,开火,大火烧开后,转小火煲2小时,即可.

    养颜清润花胶身体复原汤的做法 步骤4
  5. 滋阴养颜清润,有时间可以试下

    养颜清润花胶身体复原汤的做法 步骤5

小贴士

花胶要挑选干身,无腥味的为佳
 
该菜谱发布于 2023-09-19 18:28:55
15 收藏


养颜清润花胶身体复原汤的答疑

关于养颜清润花胶身体复原汤的做法还有疑问? 提一个问题