香煎茄盒【宝宝辅食】

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它做法有点像是藕夹,两片茄子不切断,中间塞上满当当的肉馅。

裹上面糊下锅一烙,出来就是外脆里嫩的口感,不爱吃茄子的孩子,尝过1口就爱上它!

用料  

猪肉末 100克
普通面粉 25克
淀粉 4克
鸡蛋 1个
茄子 2个
适量
葱花 适量
酱油 适量
素蚝油 适量
鲜菇粉 适量
适量

香煎茄盒【宝宝辅食】的做法  

  1. 做茄盒的夹心馅料,最简单的,就是这种纯肉馅的。猪肉末里加上葱花、油、1勺酱油、1勺素蚝油,适量的鲜菇粉、盐和淀粉,给孩子吃,这些调味刚刚好。

    *除了这种纯肉馅的,你们还可以加点蔬菜进去,丰富一下口感,还能摄入更多的蔬菜。

    香煎茄盒【宝宝辅食】的做法 步骤1
  2. 接下来再来做裹茄盒的面糊,碗里打个鸡蛋,加上25克的面粉和20克的清水,搅到能拉丝的浓稠度就可以放到一边备用了。

    香煎茄盒【宝宝辅食】的做法 步骤2
  3. 洗净的茄子切成夹片,也别切太厚了,这样一会儿做的时候不太容易熟。

    香煎茄盒【宝宝辅食】的做法 步骤3
  4. 刚刚搅好的肉馅,塞进切好的茄夹里,不用塞得太满了,否则贪心的后果,就是夹生的肉饼。

    香煎茄盒【宝宝辅食】的做法 步骤4
  5. 茄盒做好了,裹上面糊,这步你们一定一定不要省略了。不仅不会吸油,茄盒外面的口感还是酥酥脆脆的。

    香煎茄盒【宝宝辅食】的做法 步骤5
  6. 做这种香煎的茄盒,底油你们可以比平时炒菜的多加一点,再把做好的茄盒放进去。

    香煎茄盒【宝宝辅食】的做法 步骤6
  7. 为了保证不火大糊锅,建议咱们最好用小火烙,等到茄盒两面都已经定型,看起来也是微黄的,有点食欲的样子,就可以倒入少量清水,盖盖去焖了。

    香煎茄盒【宝宝辅食】的做法 步骤7
  8. 等焖到锅中水分完全收干了,就直接给茄盒盛出来。

    香煎茄盒【宝宝辅食】的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2023-06-21 16:10:10
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